articles_Defining Internal

Chu Sao Lei Wing Chun Kuen articles

อธิบายมวยภายใน:
Defining Internal

โดย อาจารย์ โรเบิรต์ ชู

จาก Website ของอาจารย์ โรเบิรต์ผ่าน www.wingchunkuen.com

คนทั่วไปจะเห็นมวยเส้นหย่งชุนฝึกโดยผู้เริ่มต้นฝึกหรือระดับกลาง แม้บางคน อาจจะเรียนมวยเส้นมาทั้งหมดแต่พวกเขาอาจจะไม่เข้าถึงแก่นแท้หรือขั้นสูงสุด ผู้ฝึกสามารถ เรียนมวยหย่งชุนได้อย่างรวดเร็ว แต่ผู้ฝึกอาจจะฝึกไม่ได้ฝีมือระดับสูง ถ้าผู้ฝึกไม่รู้ถึงหลักวิธีในการใช้ร่างกายให้ถูกต้อง หลายคนให้ความหมายอย่าง แข็งๆหรือหยาบๆ แก่มวยเส้นแรก หรือสิวนิ่มเท่า (แปลว่าเน้นที่จุดเล็กๆของฐาน หรือ focus on the small at the foundation) เราจะเห็นว่าผู้เริ่มฝึกหรือฝีมือระดับ กลางมักจะนั่งอยู่บนม้า หรือฐานแบสิคที่ล็อคตาย (rigidly locked) สำหรับ ผู้ฝึกระดับสูงนั้น ฐานหรือม้าหรือท่ายืนเกิดการเคลื่อนไหวอย่างเป็น กลศาสตร์ (dynamic) โดยม้าหรือฐานจะยกร่าง หรือจมร่างลง ดูดซับหรือผลักพลังออก ไม่ใช่ แข็งๆแบบเครื่องจักร (mechanical) แต่ขึ้นอยู่กับความสามารถที่จะสลัดพลัง (fajing, ฟ้าจิ่ง) ณ. จุดสัมผัสทุกจุดกับศัตรู เนื่อง จากการเคลื่อนไหวดังกล่าวน้อย มากจึงดูเสมือนว่าฐานหรือม้าของยอดฝีมือหย่งชุนนั้นล็อค ซึ่งไม่ใช่สิ่งที่เกิดขึ้น โดยนักมวยหย่งชุนระดับสูง

พอฝึกถึงมวยเส้นที่สอง ฉั่มคิ่ว Chum Kiu (แปลว่า ค้นหาและเชื่อมศูนย์ถ่วง ของคู่ต่อสู้ หรือแปลได้อีกว่า การจมเข้าหาโครงสร้างของคู่ต่อสู้) ผู้ฝึกเริ่ม เรียนรู้ถึงการ เคลื่อนสลับท่าเท้า (Step Shifts) และการเปลี่ยนแปลงของท่าร่าง (body changes) สำหรับผู้ฝึกขั้นต้นและระดับกลาง ผู้ฝึกอาจจะเกร็งโดยเปลี่ยน ท่าเท้าจากก้าวสู่ก้าว Step to Step (ไม่ใช่ท่าม้า Stance ที่ถูกแปลอย่างหยาบๆ) โดยเคลื่อนไหวอย่างเป็นท่าต่อเนื่องคล้ายของผู้ฝึกระดับสูงแต่ก็ยังเป็นเช่นเครื่องจักร สำหรับยอดฝีมือแล้ว เขาได้รวม การฝึกหัดของการฟังแรง (ting Jing) และแต่ ละก้าวย่างกลายเป็นการตอบสนองต่อแรงที่คู่ต่อสู้กระทำต่อเขา เขาไม่ได้ยืนตั้ง ท่าบนม้า แต่ปรับตัวเข้ากับสถานการณ์ที่ทำให้ มีการสมดุลหรือฝังรากขณะ เคลื่อนไหวเฉกเช่นการเล่นกระดานโต้คลื่น หรือยืนอยู่บนรถไฟฟ้าที่เคลื่อนที่เร็ว ถ้าพลังคู่ต่อสู้จะถอนรากคุณทางขวา ตำแหน่งของคุณจะถูกปรับ เพื่อที่จะให้แรง ที่มากระทำต่อคุณนั้นเป็นศูนย์โดยถ่ายแรงของเขาลงดินไป ถ้าหากคุณเปลี่ยน แปลงแรงอีกเล็กน้อยคุณก็สามารถถอนรากคู่ต่อสู้และกระแทกเขาลอยไปด้วย กำลังเพียงน้อยนิดเพราะคุณสามารถรวมและกำหนดทิศทาง (Align) ของแรง หลายเส้น (vectors)ให้ตี ยกขึ้น ถอนราก ดูดซับพลังของคู่ต่อสู้จนหมด (absorb the force into nothingness) ผมพยายามที่จะหาคำพูด ที่ถูกต้องเพื่อ ที่จะ อธิบายถึงมวยหย่งชุนขั้นสูง จริงๆแล้วมันเป็นมวยที่เป็น (alive) ดังนั้นเมื่อใครก็ ตามพูดถึงการรวมกำหนด ทิศทางของแรงหลายเส้น (aligning vector forces) หรือการใช้พลังจากพื้น มันหมายถึงมวยหย่งชุนขั้นสูงเช่นกัน หลักนี้ควรจะถูก สอนแก่ผู้ฝึกหย่งชุนชั้นต้น หลายท่านไม่รู้ จักการใช้ ร่างกายทั้งร่างให้เป็น ประโยชน์ เช่น มีนักมวยไทเก็กฮิปปี้หลายท่านฝึกใช้มวยเส้น หรือ การฝึกที่มีรูปแบบตายตัว (Choreography) หรือฝึกไทเก็กตามพื้นฐาน ของ มวยไทจิควอน (Tai Ji Quan) จึงไม่สามารถนำไทเก็กเขาสู่จุดสูงสุดได้ เช่นกันน่าเสียดายที่ผู้ฝึกหย่งชุน หลายท่าน ที่รู้แต่ภาพลักษณ์ภายนอกและ ท่ามวยพื้นๆ แต่ไม่รู้อะไร เกินความรู้ระดับต้นหรือกลางเลย ที่น่าเสียดายกว่านั้น หลายท่านได้เรียนมวยเส้นทั้งหมด หุ่นไม้และอาวุธทั้งมีดตัดแปดกระบวนท่า และกระบองหกแต้มครึ่งแต่ความ สามารถและความเข้าใจในการใช้มวยหย่งชุน นั้นกลับไม่สามารถที่จะผ่านแม้ระดับกลางได้เลย

มวยหย่งชุนที่ข้าพเจ้าอธิบายในที่นี้มาจากประสพการณ์ที่ข้าพเจ้าได้เจอมาโดย การประมือ (Cross Hands) กับผู้ฝึกระดับสูงในสายหลักและสายย่อยของมวย สาย อาจารย์หยิบหมั่น สายหยวนเคซาน สายกู๋เหลาหวิงชุน สายจี่สิ่มหวิงชุน และสายอื่นๆ ข้าพเจ้าคงไม่ต่างกับคนอื่นเพียงแต่ว่าภาษาอังกฤษของข้าพเจ้า อาจจะดีกว่าอาจารย์ ท่านอื่นๆที่ไม่สามารถอธิบายได้ถ่องแท้ด้วยภาษาอังกฤษ

เมื่อข้าพเจ้าออกแรง แรงข้าพเจ้าจะต่างจากแรงของมวย ไทเก็กหรือที่เรียกกันว่า มวยภายในเพราะข้าพเจ้าใช้ร่างกายของหย่งชุน (Wing Chun Body Mechanics) ไม่ใช่ร่างกายของไทเก็ก (Taiji Body Mechanics) นี่เป็นการเคลื่อนไหวของ ร่างกายของหย่งชุนซึ่งเกิดจากการฝึกฝนมาเป็นเวลานาน ผู้ฝึกหลายท่านฝึก ชี้เสา มือเกาะกัน (Sticky hands) ของหย่งชุ่นเพื่อที่จะฝึกการฟังแรงแต่หลายๆท่านกลับ หมุนแขนไปมากับคู่ฝึกอย่างเหลาะแหละเฉกเช่นกับข้อมือที่อ่อนปวกเปียกในการ ทุ้ยเสา (Push Hand) ของไทเก็กฮิปปี้ทั้งหลาย การชี้เสาที่แท้จริงนั้นหาจังหวะ อย่างทันทีที่จะกุมจุดศูนย์ถ่วงของคู่ต่อสู้ ทำให้เขาเสียตำแหน่ง ดูดซับพลัง ชักนำแรงคู่ต่อสู้ ใช้แรงคู่ต่อสู้กระทำตัว เขาเอง ยืมแรง ถามและทดสอบ ถอนรากถอนโคน จมและทำลาย กลืนแรง กระดอนกลับ ดอด ตีตามช่องว่าง ศึกษาและแยกแยะความสามารถคู่ต่อสู้ ชี้เสาไม่ใช่การตบการ ผลัก หรือการเลื่อย (สีซอ) ไปมาของไทเก็กทุ้ยเสาของมวยระดับล่างทีพบเห็นได้ทั่วไปในการแข่งขัน

ในบทความนี้ผมหวังว่าคุณคงเห็นว่าผู้ฝึกมวยหย่งชุนสามารถจะพัฒนาตนเองให้ สามารถควบคุมและ ใช้ร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด ไม่ใช่การออกแรง จาก บ่าบนฐานรากที่ล็อคตาย สุดท้ายนี้ข้าพเจ้า หวังว่าข้าพเจ้าได้แบ่งปันความ รู้เกี่ยวความแตกต่างของมวยหวิงชุนที่ข้าพเจ้าฝึกกับมวยที่ถูกฝึกอย่างแพร่หลายที่เรียกว่าหวิงชุน

เกี่ยวกับผู้เขียน: Robert Chu เป็นผู้ฝึกยุทธ์มากว่า 28ปี โดยชำนาญในการต่อสู้ (Combat Applications และทางด้านสุขภาพ โดยเน้นมวยหย่งชุนสายของปรมาจารย์ หยิบหมั่นที่สอนโดยอาจารย์ ฮอกกิ่นเชียง สาย หยวนเคซานและ กู๋โหลวหวิงชุน สอนโดยอาจารย์ กวานจงหยวน เขาเป็นผู้เขียนร่วมของหนังสือComplete Wing Chun, (Charles E. Tuttle Co., Inc, 1998) และได้เขียนบทความหลายบท สำหรับ Inside Kung Fu, Martial Arts Legends, Martial Arts Combat Sports และหนังสืออื่นๆ นอกเหนือจากบทความรายเดือนชื่อ Wandering Knight ในนิตยสารMartial Arts Combat Sports magazine เขาสอนมวนหย่งชุนในเขต เพซาดิน่า ในมลรัฐแคลิฟอร์เนีย

Robert Chu ยังเป็นหมอฝังเข็มที่มีใบประกอบโรคศิลป์และชำนาญทางด้าน รักษาความเจ็บปวด บาดเจ็บทางกีฬา กระดูก และ รักษาภายในโดยจบปริญญาโท สาขาแพทย์ศาสตร์ตะวันออก เขายังรอบรู้เกี่ยวกับสมุนไพรจีน การรักษา โดยอาหารของจีน ทุยน่า ไทเก็ก และ ชี่กง

| more articles |