การไม่ให้ความคุ้นเคย กับ "กิเลส" ของเรา นับเป็นวิธีการที่ให้ผลดี เนื่องจากความคุ้นเคยนั้นเป็นเหตุให้เรามักประมาท ทำให้เราไม่อาจเอาชนะใจ (ที่มักใฝ่ต่ำอยู่เสมอ) ของตนเองได้