關於牙齦流血

幾乎所有來求診的患者都說每天都有刷牙，但是仍然會蛀牙，仍然有牙周病，這到底是哪裡出問題了呢？我想應該是潔牙方式不得要領--也就是『有刷沒乾淨』，或是說『刷不到重點』。而牙齒沒刷乾淨所造成的結果最顯而易見的就是--牙齦流血。因此，我們今天先跟各位來談一談『牙齦流血』的問題。

1. 牙齦流血是大部分人都會有的經驗：

牙齦流血是大部分人都會有的經驗，牙齦流血程度有輕重之別，有人刷牙就流血，有人使用牙線時才會流血，有人睡覺時就會流血，有人火氣大的時候才會流血。

2. 牙齦流血是牙齦發炎的表徵：

牙齦流血是牙齦發炎的現象。健康的牙齦是呈現淺粉紅色，觸感結實，用牙籤碰觸不會流血；發炎的牙齦顏色較紅或深紅色，表面呈現腫脹現象，用牙籤一碰觸就會流血。

3. 牙齦流血容易惡性循環：

牙齦發炎通常是因為牙齒沒有刷乾淨，食物殘留在牙齦，滋生細菌，細菌所產生的毒素刺激牙齦，牙齦才會發炎流血。但是很多人一發現自己牙齦流血，便不敢去刷到流血的區域，便使得刺激發炎的病因沒有去除，且髒東西越積越多，更加重發炎的程度，產生惡性循環。所以對付牙齦流血的第一步可以靠自己做，就是--徹底做好潔牙工作。

4. 牙菌斑顯示劑可以幫助我們看清楚細菌在哪裡：

引發牙齦流血的主凶最主要是一種叫做牙菌斑的東西，所謂牙菌斑就是細菌與食物的混合體，呈透明或乳白色不容易以肉眼看清楚，通常聚集在牙齦邊緣及牙縫中間。有一種叫做牙菌斑示劑的東西可以讓我們更容易看清楚牙菌斑所在的位置。它通常是一種紅色溶液或是紅色嚼片，可以用棉花棒在牙齒上塗一塗或是在口中嚼一嚼，再漱漱口，如果有牙菌斑的地方就會被染上紅色，在牙科診所牙醫師會使用這種方法來為病人做口腔衛生教育，一般人也可以買回家作為自己監督刷牙成效的工具。