Встречи.
Главная страница.

Неучёные
записки
путешествующего
израильтянина.

Анапурна. Прерванный маршрут.
Первая страница.

-44-

Никакие совпадения имён и фамилий невозможны, и, более того, строго запрещены, потому что всё написанное ниже не имеет никакого отношения к действительности.

К 6 часам утра по пустынной, грязной Приозёрной улице я шёл из моего гестхауза "Мемори" в "Сноу ленд", где проживала вся группа.

В 6 часов утра Оксана проводила тренировку. Собралось 6 человек, среди которых был и Василий. Остальные отсыпались: они заслужили.

Оксана двигалась медленно и плавно. Говорила точно так же. Целью было восстановить людей, проделавших столь непростой маршрут. После завершающего расслабления. Оксана сказала: "Поблагодарим небо, солнце, воздух. Окажем почтение этому месту. Спасибо всем".

Я скатывал коврик. Ко мне подошёл Василий: "И, как вы себя чувствуете?"

-Я и чувствовал себя хорошо, - я чуть растерялся, не ожидая интереса Василия к моей персоне, - Ну, чего он от меня хочет? Мало ему моей той деморализации?

-Я ведь не спрашивал вас, как вы себя чувствовали, - неожиданно завёлся Василий, - Вы хотите мне доказать, что хорошо. Я спросил, как вы спускались, как сейчас, - в его голосе явно звучали раздражение и агрессия. Почему только?

Боковым зрением я опять видел всё ту же Оксану – свидетельницу того деморализовавшего меня вечернего разговора. Я не знал, что ответить: лишь покивал головой, пожал плечами и пошёл к лестнице.

Неожиданно, где-то между этажами я испытал злобу и раздражение: почему он не оставляет меня в покое? Каким образом он меня разлагает? Почему я не сказал ему: "Чуть не сдох. Откачивало 400 лучших реаниматоров Непала и окрестностей". Вместо этого я стал оправдываться, то есть, почему-то именно этого он и хотел.

Приозёрная уже жила своей курортной жизнью. Кашмирец стоял возле своего коврового магазинчика и о чём-то беседовал с хозяином соседней лавочки зеленщика. Мы обменялись кивками. Продавец овощей и фруктов мне ещё и улыбнулся.

Неожиданно я подумал: "Если из неудачи вышел окрепший психически, физически, духовно, с пониманием, что делать, то хорошо, что она произошла - пораженье пошло на пользу".

Несколько метров спустя в мозгу мелькнуло: "И пораженье от победы ты… не должен отличать". Чьё это? Никак не мог вспомнить я. Отличаем. Две большие разницы. Опять этот человек. Какие он ставит цели? Какого беса? Мне опять приходится справляться с неприятным чувством неудачи, поражения, несостоятельности. Уже освоился и опять он. Зачем? У нас с ним какое-то несозвучие. Точнее, у него ко мне какая-то непонятная мне неприязнь. Наверное, он и сам не понимает, чего он от меня хочет.

Ощущение оскорбительности - одно дело пытался, и не получилось и совсем другое: не попытался, потому что испугался. В любом случае, любой прошлый прокол, любая слабость, трусость, не достойное поведение - это лишь повод для более полного понимания своих слабых мест и принятия всех мер для их исправления. Упасть может каждый - пропал, кто подняться не может. Больше тренироваться. Медитировать. Представлять подобные положения и выбирать в них не позорные и оскорбительные, а правильные ответы. Японец в 75 лет собирается подняться на Эверест. Космонавт Аксёнов в 80 лет приезжает на Алтай. Так я пройду вокруг Анапурны в 80 иди намного раньше.

Почему-то Василий смог меня деморализовать. Но грех-то во мне, во мне червоточина. Ему спасибо за это. Но кто любит своих змей искусителей и палачей? Какая разница, каковы у них намерения. Плевать на них. Известно, куда ими мостится дорога, чаще всего в одном направлении.

Неожиданно я испытал сильнейший голод, скорее всего, психологический, как лечение испортившегося настроения. Одна из моих пациенток говаривала: "Заедать эмоции". Обычно я ел в номере, но на этот раз заглянул в первое, оказавшееся рядом кафе – благо они тут на каждом шагу. Кто-то из посетителей оставил на столе газету на английском языке. Мне тут же бросилось глаза: некто в Америке по имени Джо-водопроводчик обещал, что президент Обама уничтожит Израиль. При этом, две трети евреев США будут голосовать за Обаму.

Как же отвратительны эти еврейские уроды. Всем уродам уроды. Уж если евреи полезные идиоты, то самые полезные из всех возможных. Арабы из Газы обзванивают американцев-арабов, чтобы они голосовали за Обаму. А что евреи? Сколько израильских евреев поддерживают Обаму? Еврейский генофонд поражён огромным количеством генов самоубийства. Кармическое наказание? Или благословление? Кто как понимает. Кто знает, что нам на самом деле требуется для просветления? Раве может быть целью развития души, комфорт одного из её временных тел? Может эти полезные идиоты полезны не только Обаме и прочим уродам из ада в этом мире, но полезны и для нашего развития в каких-то других измерениях? Можно придумать много всяких безумных идей, вопрос лишь в том, "достаточно ли они безумны, чтобы быть правильными"?

-Как дела? – услышал я рядом знакомый голос – погружённый в свои размышления, я не заметил, как Олег и Наташа подошли к самому столику.

-Всё хорошо, - улыбнулся я, про себя добавив, - "Прекрасная маркиза".

-Вы пойдёте сегодня на тренировку?

-Обязательно.

-Она будет на крыше в 7 часов вечера.

Тренировка Олега началась в темноте на крыше гостинцы. Шумно празднующая - продолжались песни, танцы и взрывы петард - Покхара осталась внизу. Из участников трекинга пришло человек 7. Досрочно и условно освобождённых представляли лишь Зинаида, Валентин и я.

-Сегодня я хочу значительную часть времени посвятить объяснению нашего нового подхода. Изначально у нас были хорошие условия: к нам приходили люди подготовленные физические. Основное в подготовке – это была подготовка психики. Физически человек мог входить в поток, и если человек вливается в поток, то очень много факторов сами по себе развивают его. В последнее время мы пришли в выводу, что существуют базовые вещи, и если человек не может делать их регулярно, если он не овладел базой, а проскакал по верхам, получил какую-то информацию, но, по сути, по глубине, он никогда этой информацией не владел. Он может делать что-то более сложное, но базы у него нет. Мы сами вернулись к базовым вещам, которые мы раньше не преподавали, потому что мы стали получать других людей. Раньше к нам приходило много из боевых искусств. У них есть основа. Они не опаздывают на тренировки, то, что среди йогов считается само собой разумеющимся. Когда я занимался боевыми искусствами, то опоздавший на тренировку, на неё просто не допускался. Однажды я всю тренировку просидел под дверью. Нет, не просто просидел, а тренировался и ещё может быть, более интенсивно, чем в зале…

-Интересно, у нас опоздавший молча входил, кланялся залу - на коленях, лбом об пол и встал в строй, - вспомнил я.

-Боевые системы – это жёсткие система. В боевых системах людей мучают. Раньше мы этого не развивали. Всё-таки йога и боевые искусства – это в наше время разные вещи. В боевых искусствах, в военных у них другой подход. Но так как у нас нет этой внутренней дисциплины, то мы пришли к тому, чтобы человек откатал базовый, начальный уровень, - Олег стал показывать первые упражнения изобретённой им лично системы, - Вопросы есть? Если на животе не получается, то пытайтесь делать в вашем ритме и с вашей глубиной. Не просто делать формально, но на вдохе напрягите центральную часть, сконцентрируйтесь в центре. На выдохе – всё сконцентрированное распределится по всему телу, пусть всё стекает вниз, в пальчики. Если вы можете делать паузу на вдохе, то вы можете сделать точно такую же и на выдохе. Давайте сейчас попробуем. Это не пранаяма (дыхательные упражнения). На самом деле, это не задержка. Это ограничение цикла дыхания на тот момент, когда реально твой вдох мог бы продолжаться. Потому что в пранаяме человек реально развивает задержку. У нас есть длина вдоха и длина выдоха. В пранаяме реально добавляют ещё задержку. Здесь же используется ваш собственный ритм. Если вы не можете делать задержку определённой длительности, то не надо делать её. Это называется – сатья – правдивость. Это как регулятор - задержка после выдоха. Насилие над собой, это не только противоречие ахимсе – не нанесению вреда, но и сатье – правдивости. Давайте попробуем. Пробуем самостоятельно. Если появляются вопросы, то задавайте. Мне хочется, чтобы у нас не просто тренировка была, не просто гуру рассказал там что-то, не просто отзанимались и забыли, но чтобы у вас возникли вопросы и потому вы вынесли из тренировки как можно больше.

Все стали повторять за Олегом. Сначала шли простые движения – из положения лёжа на спине подъём одной руки, одной ноги, двух рук, двух ног, всё вместе. Затем, к концу тренировки, упражнения всё усложнялись и усложнялись, пока большинство уже не смогло их делать.

Внизу продолжали греметь музыка, песни и взрывы.

-Дома, самостоятельно начинаем с расслабления. На выдохе максимальное расслабление, но сознание работает. Картинка – остаточное ощущение.…

возврат к началу.