OBJETIVOS:
1. Aprender los principios de la conservación de alimentos.
2. Aprender varios métodos de la conservación de los alimentos.
3. Conservar varios alimentos usando los diferentes métodos de conservación.
4. Aprender la diferencia entre varias bebidas de frutas.
5. Aprender la diferencia entre varios tipos de chocolates y otras bebidas.
6. Preparar varias bebidas deliciosas, vistosas y nutritivas.
PRINCIPIOS DE LA CIENCIA DE LOS ALIMENTOS:
1. Los alimentos se echan a perder por causa de los bichos, los microorganismos
tales como bacteria, o por cambios bioquímicos en las encimas de los alimentos
mismos.
2. Al conservar los alimentos se evita que se echen a perder porque cambiamos
las condiciones bajo las cuales los microorganismos, o las encimas pueden hacer
el daño a los alimentos.
3. El conservar los alimentos puede ser una ventaja económica ( porque podemos
conservarlos cuando hay una buena cantidad de ellos y el costo es bajo.) Puede
ser una ventaja nutritiva también, porque podemos tener los alimentos siempre,
no solamente en temporada.
4. Los métodos de cambiar las condiciones bajo los cuales los microorganismos, o
las encimas hacen daño , varían con los métodos de conservar. Se puede conservar
en las siguientes maneras.
a)- CONGELAR - Conservar los alimentos por la temperatura baja. El frío no
permite que los bichos vivan allí, Se puede congelar las frutas, los vegetales,
y productos horneados con resultados muy buenos.
b)- ENVASAR - Conservar los alimentos en frascos sellados por calor. El calor
destruye la actividad de las encimas y las bacterias no pueden crecer sin el
aire. Se puede envasar jugos de frutas, frutas, y con suficiente precaución los
vegetales.
c)- SECAR - Conservar los alimentos porque los microorganismos no pueden crecer
ni las encimas actuar sin el agua que contienen naturalmente. Se usa muy bien
para frutas, semillas y granos.
ENVASAR
1.Lavar los frascos y hervir para esterilizar.
2.Lavar y preparar la fruta.
3.Llenar frascos con fruta.
a. Empacado crudo (o frío) poner la fruta cruda en el frasco.
b. Empacado caliente- hervir la fruta el almibar 3-5 minutos para fruta blanda
o chica, 5-10 para frutas más duras, 10-15 minutos para tomates.
4. Llenar frascos con almíbar caliente.
a. Dejar 3 ½ cm. (1 ½") de espacio de aire si la fruta es cruda.
b. Dejar 1.5cm. (1/2") espacio de aire si la fruta es caliente.
5. Limpiar muy bien la orilla del frasco.
6. Tapar bien.
7. Poner a baño maria—el agua tiene que ser 2.5cm. (1") más arriba de las tapas
a todos tiempos.
8. Hervir el tiempo necesario.
a. Peras- 30min
b. Piña- 30min
c. Duraznos- 25min
d. Manzanas- 25min
e. Tomates- 55min
Los tomates no necesitan más líquido porque ellos mismos tienen mucho jugo. Se
pone 1a sal en cada frasco (1 litro) de tomates.
ALMIBAR
Almibar..............Azúcar................Agua.
Liviana..................1t......................3t.
Mediana................1t......................2t.
Espesa..................1t......................1t
Mezclar y hervir durante 5 minutos antes de usarla con las frutas.
CONGELAR
1. Lavar los recipientes de plástico o preparar bolsitas limpias de plástico.
2. Lavar bien la fruta o verdura.
3. Pelar y preparar la fruta o verdura.
4. a)- Si es fruta ponerle un poco de azúcar y poner en los recipientes bien
cerradas.
b)- Si es verdura: picar en tamaño deseado, dar un hervor.
zanahorias--2 minutos
elotes -- 4 minutos
chicharos -- 2 minutos
brócoli – 4 minutos
ejotes -- 3 minutos
Desaguar e inmediatamente poner en agua fría (con hielo) , dejar enfriar.
Desaguar bien y poner en los recipientes bien cerradas, poner en el congelador.
SECAR
1. Lavar bien la fruta.
2. Si es grande (como manzanas, duraznos , piña) cortar en rebanadas delgaditas.
3. Poner la fruta en moldes—solamente una capa de fruta en un molde.
4. Poner en el horno a 100 oC y dejar 2-3 horas. La fruta debe quedar bien seca
pero no dura.
Se puede secar piña, manzana, duraznos, peras, y uvas en ésta manera. Se pueden
secar las frutas "al aire" pero necesita mucho mas tiempo.
AZUCAR
1. Lavar la fruta bien.
2. 1t. pulpa de naranja picada.
¼ t. de cascara de naranja picada muy fina.
1 ¼ t. azúcar.
3. Mezclar bien y dejar hervir hasta que esta espesa.
4. Inmediatamente poner en frascos hervidos y :
a)- Tapar con discos y sellar (si se quiere almacenar por más duración).
b)- Si se va a usar en 2 o 3 meses dejar 15 minutos, y tapar con parafina
derretida.