La insulina es una hormona segregada por el páncreas, que permite que la glucosa penetre en las células transformándose en energía.

Cuando no hay suficiente insulina, aumenta la cantidad de glucosa en sangre, ya que ésta no puede ser aprovechada por las células.

A una cantidad de glucosa en sangre más alta de lo normal la llamamos hiperglucemia.

SÍNTOMAS DE LA DIABETES

Gran cantidad de orina (poliuria), ya que el organismo trata de eliminar el exceso de azucar.

Sed excesiva (polidipsia), porque el organismo trata de reponer el agua que se pierde por la orina.

Pérdida de peso, con fatiga y debilidad, ya que nuestro cuerpo no puede usar la glucosa.

Aumento de apetito (polifagia), causado porque el organismo intenta conseguir la energía que no le da la glucosa.

Otros síntomas pueden ser: cambios en la visión, lenta cicatrización, picores, dolor u hormigueo en manos o pies, infecciones.

TIPOS DE DIABETES

Diabetes tipo I, o insulino dependiente: se desarrolla habitualmente en jóvenes, cuando el páncreas produce una cantidad mínima de insulina o no la produce. Son necesarias inyecciones diarias de insulina para su tratamiento además de dieta y ejercicio.

Diabetes tipo II, o no inslulino dependiente: se desarrolla usualmente en adultos; el páncreas produce algo de insulina y el tratamiento se basa sobre todo en dieta y ejercicio, usándose en caso necesario hipoglucemiantes orales.

TRATAMIENTO

Su objetivo es conseguir mantener un buen control metabólico, consiguiendo unos niveles adecuados de glucosa en el torrente sanguíneo.

La base para un programa de tratamiento de la diabetes es un estilo de vida sano. El secreto está en adquirir una buena educación diabetológica que nos permita aprender a manejar la alimentación, el ejercico, la medicación y otros factores influyentes sobre nuestro organismo como el estrés.

La alimentación

La comida es una parte esencial del tratamiento de la diabetes. Los alimentos más saludables son:

Lo ideal es que las comidas se realicen siempre a las mismas horas.

El ejercicio

El ejercicio físico ayuda a:

• Controlar el peso corporal.
• Mejorar la circulación sanguínea.
• Fortalecer el corazón.
• Aliviar la tensión y el estrés.

En la persona que tiene diabetes el ejercicio hace disminuir los niveles glucémicos y ayuda a que la medicación funcione mejor.

La medicación

Tanto la insulina como los medicamentos orales, son prescritos por el médico. El paciente diabético debe seguir las pautas marcadas por su médico y consultar con éste los cambios oportunos en la medicación.

El estrés

Puede producirse ante cualquier circunstancia que altere la vida diaria, es dañino para la persona con diabetes porque favorece la elevación de la glucemia. controlar el estrés es fundamental para el éxito del programa de tratamiento.

Autoanálisis de la glucemia

Es importante llevar un control exhaustivo de los resultados de las glucemias. El registro debe hacerse por escrito, diariamente y anotando las posibles incidencias: variación de comida, ejercicio, enfermedades, etc.

COMPLICACIONES DE LA DIABETES

Complicaciones agudas

Cetoacidosis

• Aparece cuando hay un exceso de glucosa en la sangre, aumenta la necesida de orinar y de beber para evitar la diehidratación.
• Si el tratamiento no es rápido aumentan mucho los cuerpos cetónicos y como consecuencia la acidificación de la sangre.En los casos más graves puede llegar el coma diabético.
• Puede estar causada por déficit de insulina, por la precencia de una enfermedad intercurrente o por una grave transgresión alimenticia.

Hipoglucemia

• Es un descenso excesivo del nivel de glucosa en la sangre.
• Sus síntomas pueden ser: mareos, desorientación, sudoración, palidez, cansancio, temblor, debilidad intensa, en los casos extremos convulsiones y pérdida de conciencia.
• Las causas podrían ser: exceso de medicación, poca ingesta de comida o retraso en la misma, demasiado ejercicio o una combinación de estas causas.

Complicaciones crónicas

• Tendencia al envejecimiento rápido de las arterias, con riesgo de sufrir accidentes vasculares cerebrales, infartos de miocardio y llegada defectuosa de sangre a las extremidades inferiores.
• Retinopatía diabética, con riesgo de perder visión.
• Nefropatía diabética, con riesgo de padecer insuficiencia renal crónica.
• Afectación del sistema nervioso (neuropatía diabética).
• Poca capacidad para luchar contra las infecciones.