Trouxinha de Peixe com Polenta de Milho Verde (fonte: Terra da Gente)

     Ingredientes

     Polenta

  • 5 espigas de milho verde
  • 1 litro de água
  • Azeite
  • Sal

     Trouxinha

  • Peixe cortado em tiras
  • Cebola e tomate picados
  • Rodelas de palmito
  • Ervilha
  • Azeitona sem caroço
  • Couve
  • Salsinha
  • Cebolinha
  • Pimentão
  • Limão
  • Noz-moscada
  • Carcaça de peixe

     Modo de Preparo

     Polenta

     Corte o milho da espiga e bata com a água no liqüidificador. No azeite quente coloque o milho batido e sal. Mexa o tempo todo até engrossar.

     Trouxinha

     Cozinhe a carcaça de peixe e separe o caldo. Tempere as tiras de peixe com sal, limão e noz-moscada. Acrescente azeitona, ervilha, palmito, tomate, cebola, salsinha e azeite. Mexa até misturar tudo. Escalde as folhas de couve e a cebolinha. Abra uma folha de couve e coloque uma porção da mistura do peixe em tiras, enrole como se fosse um charuto até virar uma trouxinha. Com a cebolinha amarre a trouxinha.
     Despeje numa panela o caldo da carcaça de peixe e coloque azeite. Acomode as trouxinhas no fundo da panela e por cima espalhe pimentão picado em tiras, salsinha e uma pitada de sal. Deixe cozinhar por 10 minutos. Coloque a polenta em um prato e acrescente as trouxinhas.

 

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