A Técnica do Espelho
(versão 1.0 - rev.02/05/02)

<Objetivo>

Conhecer as dinâmicas do inconsciente, ter lucidez nos sonhos, vivenciar experiências extracorpóreas.
Utilizar as ferramentas acima para auto-conhecimento e desenvolvimento espiritual.

<Instrumentos necessários>

Um espelho
Uma vela ou uma luz que sirva de penumbra (um abajur com uma lâmpada de 15W por exemplo)
Local tranqüilo, arejado, onde não seja perturbado

<Algumas dicas e esclarecimentos>

O treinamento consiste em se sentar a frente de um espelho e olhar (concentrando-se) para a própria imagem. (a vela ou lâmpada deve ser colocada atrás do espelho de forma a criar penumbra)

Se usar vela, tenha cuidado

O treinamento deve ser iniciado em qualquer primeiro dia de lua nova, não deve ser feito por um período inferior a 56 dias, de preferência deve durar mais tempo.

O tempo de duração da prática pode ser 15 mim, mas deve se ir aumentando gradualmente (5, 10, 15 mim).

Efeitos iniciais da prática:

No início aparecem diversas distorções no espelho, não se deve temer essas distorções, pois muitas são causadas pelo nervo ótico que está se adaptando a essa proporção de luz.

Com o tempo essas distorções tendem a se estabilizar.

Porem, após algum tempo, irão voltar a aparecer distorções, novamente não se deve temer. Essa distorções dessa segunda fase se referem ao campo aurofluídico (psíquico). O que você estará vendo na realidade são diversos reflexos de si próprio.

Carregamos em nós diversos sentimentos/pensamentos/emoções/energias, então podemos ver diversos monstros, faces cruéis, etc... Esses monstros nos pertencem, somos nós. A medida que demonstramos amor, vamos revelando a luz que estava sendo escondida nessas criações e assim, estabelecendo um contato mais direto e íntimo, com nossa essência.

Por outro lado, coisas muito lindas também vão aparecer, aproveite! Mas não se deixa identificar.

Mantenha-se no centro

<Programação>

A programação possui 4 etapas.
A recomendação de duração para cada etapa é de 14 a 21 dias, sendo que a 4º etapa pode ter entre 7 e 14 dias de duração, você pode estender cada etapa, mas não faça menos que o período inferior.

Um exemplo seria:

1 etapa - 14 dias
2 etapa - 14 dias
3 etapa - 14 dias
4 etapa - 14 dias --> Total 56 dias

Existe um 5 etapa, que é livre para ser efetuada a qualquer momento (período) após o treinamento.

Mantenha-se em cada etapa o tempo que achar necessário, mas não se apresse se não se sentir seguro para ir para frente, lembre-se o maior objetivo é entrar em contato com seu intimo e não finalizar o exercício!

Toda programação deve ser feita focalizando o terceiro olho (região entre as sobrancelhas).

Aprenda a programação antes, pois durante a prática você não poderá ler, já que devera estar concentrado na sua imagem.

1 Etapa (14 a 21 dias)

Diga calmamente, focalizando o terceiro olho:

"- Desperte! Preparo-me completamente - biologicamente, psicologicamente e espiritualmente - para assumir na primeira lua nova após esse treinamento, a minha disciplina de experimentos de sonhos conscientes e projeções. Recordarei pelo menos um sonho, ao ver meu rosto em sonho, recordarei o treinamento e despertarei dentro do sonho, assistirei as cenas oníricas sem me envolver, serei espectador consciente e em seguida, despertarei no corpo físico e farei o registro dos sonhos e das experiências."

2 Etapa (14 a 21 dias)

Diga calmamente, focalizando o terceiro olho:

"- Desperte! Estou completamente preparado - biologicamente, psicologicamente e espiritualmente para assumir na primeira lua nova após esse treinamento, a minha disciplina de sonhos conscientes e projeções - estou apto a ver meu rosto em sonhos e despertar dentro do sonho imediatamente; estou apto a me envolver com os sonhos e modificá-los para compreender melhor as transformações dos meus sentimentos em imagens, estou apto para despertar em seguida no corpo físico e fazer todo o registro dos sonhos e das experiências"

3 Etapa (14 a 21 dias)

Diga calmamente, focalizando o terceiro olho:

"Desperte! Estou integralmente preparado e pronto - biologicamente, psicologicamente e espirritualmente - assumo que na primeira lua nova após esse treinamento, a minha disciplina de experimentos de sonhos conscientes e projeções já pode ter início - estou apto aos primeiros deslocamentos e treinamentos de projeção da consciência, estou apto a fazer o registro escrito ou gravado de todos os experimentos como o mais precioso estudo"

4 Etapa (7 a 14 dias)

Diga calmamente, focalizando o terceiro olho:

"Estou completamente desperto e preparado, faltam apenas (diga quanto dias faltam até a primeira lua nova, apos o termino desse treinamento) dias para a Lua Nova. e assumo que no primeiro dia desta próxima Lua Nova, a minha disciplina de experimentos e sonhos conscientes terá início - estou apto a ver meu rosto em sonho e deespertar a consciência sem retornar ao corpo físico imediatamente, estou apto a interagir com os sonhos, de tal modo que eles se tornaram em mim fonte de aprendizado, auto-conhecimento, solução de problemas e iluminação do meu ser, estou apto aos deslocamentos e treinamentos de projeção da consciência, estou apto a fazer registro por escrito ou gravado de minhas experiências, como mais precioso estudo, e compartilhá-lo com outros interessados."

5 Etapa

Apenas olhe para o espelho em silencio como quem diz

"Você sabe o que tem que ser feito, portanto que seja feito para nosso próprio bem... despertarei dentro do sonho. Saberei que meu corpo está dormindo na cama e que todas as cenas do meu sonho nada mais são que projeções do meu inconsciente. Conhecerei o que tem depositado em meu inconsciente e poderei me libertar de muitas grades e problemas. Invocarei meus auxiliadores (mestre, anjo, amparador, monitor... o que você preferir) e pedirei forças para me manter desperto no sonho, pois sei que qualquer identificação com imagens oníricas, cairia novamente em estado de torpor onírico. Sei que vou conseguir me manter desperto, resistirei a tentação de me identificar com imagens. Triunfarei e poderei me dedicar também aos treinamentos e deslocamentos e projeções da consciência."

<FAQ>

1- Qual o melhor horário para se fazer a prática.

Logo antes de dormir, de preferência no mesmo aposento onde se vai dormir. 

1- Pode-se alterar a programação?

Sim, você pode incluir outros aspectos que deseja desenvolver, por exemplo psicofonia, jinas, dobra, etc. Está é uma fórmula básica (imagem/indução-reprogramação mental/emoção), mas você deve ajustar aos seus interesses/objetivos de desenvolvimento espiritual.
No entanto não é recomendável excluir os itens, já que sonhos e projeção são itens básicos desse experimento.

2- E se eu não fizer um dia?

Já se perde a seqüência, o melhor é não deixar de fazer, mas caso aconteça, tente repor a prática em outro horário do mesmo dia. É importante não interromper!

3- Mas, não tenho espaço/privacidade...

Arranje! Sei que é difícil... mas seja criativo. A preferência é que se faça no mesmo aposento. Porem você pode fazer em outro cômodo caso seu parceiro/parceira não compartilhe do desejo de fazer a pratica. 

4- Realmente, tenho que seguir a lua? Por que lua nova?

Claro que não é necessário. Não seja vítima das regras.
Porem, se possível siga. Você irá aproveitar o impulso natural do ciclo lunar para mergulhar em seu inconsciente. A Lua nova (ou lua negra) é um período de contato com nossa parte mais inconsciente.
Astronomicamente é uma conjunção sol-lua, alquimicamente é uma integração (digestão, gestação, assimilação) de nossos aspectos objetivos e subjetivos.
Utilizar a energia da lua nova, é colocar um adubo a mais, para realizar seus objetivos, principalmente para quem tem pouco ou nenhum conhecimento de manipulação de energias.
Conforme você for se conhecendo, vai encontrar seu próprio ritmo, e vai poder seguir sua própria natureza.

<Créditos>

Essa técnica tem sido passada por diversas linhas do conhecimento, tentei aqui colocar de forma prática e utilizável, sem os preparatórios (as vezes de meses) que algumas linhas propõe.
Para programação básica preferi o modelo proposto pelo Padrão HUMI (livro de Kyu), por ser completo e levar em consideração os aspectos básicos para a utilização dessa técnica.
Agradeço as diversas pessoas que tem me passado o conhecimento e que me inspiraram a compartilhar.

*.*~AnjosdeÓrion~*.*

<Anexo>

Tabela Lunar

fonte: http://www.cosmobrain.com/cosmobras/res/fasesdalua.html#fasesdoano

>>>Voltar