O Cantinho do Yoga surgiu, em setembro de 2003, da vontade de dois professores, Gabriela Lopes e Fabio Freixeda de poder ensinar dentro do seu bairro, o Yoga que já ensinavam, em Florianópolis e em São Paulo.
O que é o Yoga?
O Yoga é a mais poderosa ferramenta de desenvolvimento humano. Através da prática você é capaz de trilhar o caminho do autoconhecimento, podendo se conhecer de dentro pra fora, através de técnicas intensas, profundas e belíssimas.
Nelas são trabalhados o corpo físico, energético, emocional, mental e intuicional, desenvolvelndo todos os aspectos do ser humano. o Yoga é a verdadeira união de corpo, mente e espírito.
O Yoga proporciona:
- Aumento da qualidade de vida,
- Reeducação respiratória,
- Concentração e meditação,
- Alinhamento postural,
- Consciência corporal.
