Kihon - Faixa Laranja do estilo Shotokan

Kihon

Kihon de Faixa Laranja
1. Zenkutsu Dachi: OI ZUKI.
2. Zenkutsu Dachi: SANBON ZUKI (OI,GYAKU E KIZAMI).
3. Zenkutsu Dachi: AGUE UKE - GYAKU ZUKI.
4. Zenkutsu Dachi: SOTO UKE - YOKO EMPI - URAKEN.
5. Kokutsu Dachi : UCHI UKE -KIZAME ZUKI e GYAKU ZUKI.
6. Kokutsu Dachi : GUEDAN BARAI - GYAKU ZUKI.
7. Zenkutsu Dachi: SHUTO UKE - YONBOM NUKITE CHUDAN.
8. Zenkutsu Dachi: KIZAME MAE GUERI e OI YOKO GUERI.
9. Zenkutsu Dachi: KIZAME MAE GUERI e OI MAWASHI GUERI.
10.Zenkutsu Dachi: KIZAME MAWASHI GUERI e OI MAE GUERI.
11.Zenkutsu Dachi: KIZAME MAWASHI GUERI e OI YOKO GUERI.

Voltar para a lista dos kihons