Proceso de Polaridad Tantra
La meta de este proceso es
llevar al cuerpo al estado de balance antes de ocuparse en la actividad
sexual. Los beneficios son muchos, incluyendo relajación profunda (importante
para el Alto-sexo Tantrico), respuesta sexual aumentada y mejor salud. El proceso construye confianza e intimidad entre las parejas y es muy sencillo de realizar. Desde la perspectiva Tantrica, hay muchos centros de energía o vórtices bioeléctricos en el cuerpo. Los siete principales han sido referidos como Chakras ("Ruedas de Luz"), cada uno tiene una función específica en el cuerpo. La más importante es el chakra del Corazón (Anahata). Hay tres chakras arriba y tres abajo de este. Los tres superiores tienen que ver con el intelecto y la espiritualidad. Los tres inferiores tratan con las necesidades y emociones de la base humana. El Anahata balancea el Espiritu con la carne. Este Chakra es el asiento del amor incondicional y la divina gracia. PROCEDIMIENTO: Permitase 45 minutos para este proceso. Cada paso toma alrededor de 5 minutos. Relajese y tomese su tiempo. Respiración profunda de abdomen ayuda con la relajación. Una ducha es recomendable antes de comenzar el proceso, quitese todas las joyas metálicas. El receptor se debe relajar, respirar profundamente y simplemente recibir. Este es un proceso íntimo, hecho con amor y respeto. El donante colocará sus manos sobre varias partes del cuerpo del receptor. Esto es hecho lentamente, con percepción, evitándo cualquier movimiento brusco. El receptor estará desnudo, tendido sobre su espalda y con las piernas estiradas y separadas cómodamente. Para comodidad se puede colocar bajo la nuca un cojín o una toalla enrollada. El receptor puede enfriarse durante el proceso y podría querer una sábana sobre su cuerpo. El donante se siente con las piernas cruzadas al lado derecho del receptor con las rodillas tocando suavemente el cuerpo del receptor. El donante se orienta de tal forma que le sea posible alcanzar los genitales del receptor con la mano derecha y la parte superior de la cabeza del receptor con la mano izquierda. Es importante que el donante se encuentre en una posición cómoda donde no deba mover su cuerpo durante el proceso. Ambos, el donante y el receptor deben tomar alrededor de 5 minutos enfocándose en la respiración profunda y relajada. ESTE PASO ES MUY IMPORTANTE: Comience cada inhalación con el abdomen relajado. Deje que sus pensamientos y preocupaciones desaparezcan. El donante frota sus manos, creando calor. Sacude sus manos lejos del cuerpo del receptor y toca sus dedos ligeramente como si la energía estuviera chispeando fuera de sus dedos. Haga esto varias veces. Entre otras cosas esto energiza sus manos y las prepara para tocar el cuerpo del receptor. El receptor coloca su mano izquierda (negativamente cargada), suavemente sobre el chakra del corazón (Anahata) del receptor. Está localizado en el centro del pecho, entre los pezones. Usted está tocando la parte más íntima y bella del receptor. Este es su centro y asiento de la Divina escencia. Dese cuenta de su inocencia infantil mientras que su mano descanse allí. El donante coloca su mano derecha (positivamente cargada), suavemente sobre el chakra raíz (Muladhara) del receptor. Está localizado entre el ano y los genitales. Se conoce clínicamente como Perineo. Este es la base de subsistencia y necesidades humanas (comida, refugio, supervivencia, dinero, etc.). Es también el lugar desde donde una fuerza poderosa (Kundalini) emana. El donante mantiene sus manos en el lugar por 5 minutos. Relajese, respire profunfamente, y visualice energías poderosas que vienen de la tierra y del universo, fluyendo a través de su cuerpo y corriendo hacia afuera de sus manos hacia dentro del cuerpo del receptor. Sea conciente de sus poderes de sanación. Manteniendo su mano izquierda sobre el corazón del receptor, suavemente mueva su mano derecha a sus genitales. Si el receptor es una mujer, permita a sus manos el tocar el clítoris y la vulva. Si el receptor es un hombre, ahueque su mano sobre los testiculos y el Lingam. Este es el asiento de su deseo sexual y poder procrreativo. Mantenga sus manos en esta posición por 5 minutos. Ocasionalmente, suavemente balancee su manos derecha para despertar este Chakra. El receptor probablemente experimentará deseo sexual. Esto indica que la energía se está moviendo en el cuarpo. Mueva su mano derecha hacia un poco abajo del ombligo del receptor, el centro de su poder personal. Mantenga su mano izquierda sobre su Chakra del corazón. Haga esto por 5 minutos. Usted está balanceando los Chakras inferiores, ellos se ocupan del dinero, sexo y asuntos de poder con su centro sagrado, el corazón. Usted estará brindando amor y sabiduría infinitos dentro de su humana forma de vida. Mueva su mano derecha sobre su mano izquierda. Mantenga ambas manos sobre el corazón del receptor por 5 minutos. Imagine eso que usted debe dar como amigo, médico y amante, fluyendo desde sus manos hacia dentro de su corazón. Coloque su mano derecha sobre el corazón del receptor y mueva su mano izquierda a su garganta. Sea tierno, no haga demasiada fuerza hacia abajo y solo deje que su mano descanse suavemente sobre el chakra de la garganta (Visuddha). Esta es la fuente de su expresión creativa y comunicación. Mantengase allí por 5 minutos. Con su mano derecha en el corazón del receptor, mueva su mano izquierda a su frente. Este es el hogar de su intelecto y poderes psíquicos. Mantengase así por 5 minutos. Mueva la mano izquierda sobre la coronilla del receptor. Mantenga la mano derecha sobre su corazón. El chakra de la coronilla (Sahasrara) es su punto de conexión a la Divinidad y canaliza la energía espiritual. Quedese allí por 5 minutos. Suave y lentamente y con total conciencia, retire sus manos del cuerpo del receptor. En este punto el receptor se encontrará relajado profundamente y en un estado altamente sensitivo. Retire sus manos en una manera que el receptor apenas lo note. Lenta y silenciosamente mueva su cuerpo lejos del receptor y levántese. Camine lejos de él, sacuda sus manos (o coloquelas sobre contacto eléctrico a tierra), y toca sus dedos de nuevo. El donante puede dejar al receptor en este estado o se puede continuar con otra actividad sexual. El masaje del Lingam o el masaje del yoni massage son los más efectivos después de este proceso. Juegos preliminares incluyendo cunnilingus o fellatio, funcionan muy bien, como el receptor está en un elevado estado de sensibilidad en este punto. Diviertase! |