Cual es la relación entre sexo y espiritualidad??

Historicamente, sexo y espiritualidad han sido amigos inquietos -- mientras que algunas religiones antiguas no incluyeron la sexualidad entre sus ritos, otras buscaron controlar la sexualidad, suprimiendola o limitando severamente su exposición. Muchas de las religiones dominantes en el mundo hoy son negativas al sexo, predicando la supresión del deseo sexual o la canalización de ese deseo dentro de formas sociales aceptables (matrimonio como configuración acomodo reproductivo).

Cuales tradiciones antiguas eligen incluir la sexualidad como un acto espiritual?

• Los Sumerios ejecutaron el Matrimonio Sagrado, una unión entre una sacerdotiza de sus diosas, Inanna, con un sacerdote rey, como un medio de obtener el favor de los dioses para sus ciudades. En Grecia, este tipo de ritual sexual fué referido como los Hieros Gamos; y la evidencia indica que también fue practicado por los egipcios en el culto a Isis en la era romana. indicios de varias fuentes antiguas indican que Hieros Gamos puede haber sido parte de los misterios Eleusinianos.
• La prostitución Sagrada, una manera por la cual los hombres pudieron visitar los templos y tener sexo con las prostitutas del pueblo con el propósito de comunicarse con una divinidad particular, fue practicada en numerosas culturas antiguas del Medio Oriente, y en India hasta la decada de 1950.
• En India, la tradición Tantrica, supervisada por el dios Shiva  y su conyuge Kali/Parvati, continuó por cientos (talvez miles) de años antes de ser incorporadas dentro del Budismo. Los practicantes de Tantra la iluminación y unión con su divinidad a través de ritos sexuales y otras fiormas de meditación y rituales.
• Después Tantra fué fué levado a China por monjes viajeros, fué combinado con filosofía Taoista y teoría médica Chin, y fué usada por aquellos que buscaron incrementar su salud y (en algunos casos) alcanzar la inmortalidad física (a través de técnicas sexuales pensadas para prolongar la vitalidad del practicante).
• Algunas sectas del Cristianismo antiguo incorporaron ritos sexuales dentro de sus prácticas religiosas; todas estas sectas fueron perseguidas hasta la extinción por la iglesía Católica Romana una vez que fué incapaz de exitosamente consolidar su política manteniendose como la única institución religiosa de Europa.

Que es la sexualidad sagrada?

La sexualidad sagrada es una forma de espiritualidad, la cual ve al sexo como una manera de experiencia o cominicación con la Divinidad. El sexo sagrado apareja el poder de la sexualidad para los propósitos de acelerar la transformación personal y el incremento del desarrollo espiritual. La sexualidad sagrada ha sido practicada a través de historia registrada: en India, Tibet y China; y a través del Oriente Medio y Europa.

La sexualidad sagrada es un camino eufórico -- sus practicantes usan el sexo como un medio para inducir un trance eufórico el cual incrementa su percepción de la divinidad y reduce o elimina su sentido de de separación de ellos mismos de la divinidad.

Cuales son la ventajas de la sexualidad sagrada? Cuales las desventajas?

VENTAJAS:

• Incrementa la vitalidad y la salud
• Realza la precepción de la divinidad en todos lo aspectos de su vida
• Intensificación del placer, sexual y demás
• intimidad más profunda, no solo en sus relaciones románticas, sino en todas las relacions
• Liberación de condicionamientos negativos
• Sentido más profundo de comunión con la Divinidad

DESVENTAJAS:

• Incomodidad física potencial (las técnicas de sexo sagrado incrementan el flujo de energía através de su cuerpo, y pueden agravar condiciones físicas existentes).
• Incomodidad emocional potencial (las técnicas de sexo sagrado requieren un gran desarrollo de la honestidad -- como usted comienza a explorar su sexualidad, estará explorando su ser entero -- la sexualidad toca todas las areas del alma. Los condicionamientos menatles negativos, emosiones reprimidas y debilidades espirituales serán traídas a la superficie de su conciencia, cuando usted sea forzado a tratar con ellas.)

Cual es la filosofía destrás de la sexualidad sagrada?

La sexualidad sagrada está basada en la filosofía del sensualismo: la idea que la iluminación es alcanzada no aislandose del mundo, sino participando en él totalmente. Los sensualistas creen que el mundo espiritual no está separado del mundo físico, sino inherente con él -- que la Divinidad existe justo aqui, y ahora. Los sensualistas sugieren que estamos aquí en el mundo físico para aprender ciertas lecciones a través de nuestra experiencia del mundo físico, el cual es también el mundo de la divinidad.

Los sensualistas contrastan con la filosofía del ascetismo, el cual postula que el mundo físico está separado del mundo espiritual y que uno debe volver su atención lejos de lo físico para percibir el mundo espiritual. Muchas de las mayores religiones del mundo son principalmente ascetas: Christianismo, Judaismo, Islamismo, Budismo. Sin embargo, las filosofías del sensualismo y ascetismo pueden ser vistas como complementarias: es posible incorporar ambas técnicas dentro de su camino espiritual.

El sensualismo también difiere del hedonismo -- el hedonismo es una filosofía materialista la cual no reconoce la divinidad que es inherente en lo material: el hedonismo es una filosofía del consumismo, en la cual el individuo es alentado a abandonarse a los placeres materiales simplemente con el objetivo de la indulgencia.

Cuales son la principales tradicionaes o escuelas de la sexualidad sagrada?

Las dos tradiciones más ampliamente practicadas de la sexualidad sagrada son:

• La tradición la cual está basada en el Tantra, una religión India que incorpora el sexo ritual dentro de sus prácticas. Tantra fué finalmente incorporada dentro del Budismo, pero en muchos casos el sexo ritual fué eliminado, y solamente el simbolísmo de la unión sexual como una metáfora para la unión Divina fué retenido.
• La tradición que está basada en la alquimia Taoist, un sistema espiritual Chino el cual evolucionó después del Tantra y fué llevado a China (a través del Tibet). La alquimia Taoista es una combinación del taoísmo y prácticas sexuales del Tantra, muchas de las cuales han sido modificadas y añadidas por practicantes chinos a través de los siglos.

Ni el Tantra ni la alquimia Taoista están limitadas a la práctica sexual -- son sistemas espirituales que pueden incluir técnicas sexuales como parte de una larga práctica espiritual.

Como es practicada la sexualidad sagrada hoy?

Hoy hay muchas diferentes escuelas de sexualidad sagrada. Algunas están basadas en enseñansas tántricas, otras en enseñansas taoístas; algunas combinan técnicas de ambas tradiciones, y otras son incluso más homogéneas, sacadas de una variedad de otras tradiciones y de experiencias personales de sus fundadores. La sexualidad sagrada hoy es enseñada en numerosas formas: como una forma de aliviar traumas sexuales, despertar de la sensualidad, como un medio de intimidad más profunda y fortalecimiento de las relaciones, como un camino a la iluminación y auto transformción y como la clave para la comunicación con la Divinidad. La sexualidad sagrada puede ser usada para alcanzar cada una de estas metas; entendiendo que es lo que usted quiere de la sexualidad sagrada hará más fácil encontrar fuentes que le ayudarán a aplicar las técnicas de la sexualidad sagrada a su meta (o metas).

Debo abandonar mi religión para poder practicar la sexualidad sagrada?

No. Aunque las técnicas de la sexualidad sagrada las cuales han sobrevivido hasta ahora, fueron desarrolladas con contextos religiosos particulares (Tantra and Taoism), pueden ser usadas para abrir su conciencia a todas las formas de Divinidad. Como incorpora usted la técnica de sexualidad sagrada en su propio camino espiritual es una elección personal, y usted es libre de praacticar de cualquier manera que le sea más comfortable.

Sin embargo, si usted actualemten participa en una religión que es sexualmente negativa (por ejemplo aquella que anseña que el sexo es demoniaco, inmoral, malo o solo es para reproducción), usted puede experimentar alguna dificultad integrando sus experiencias con la sexualidad sagrada dentro de su primario sistema de creencias. Usted puede también puede tener algún condicinoamiento mental alrededor del asunto sexo el cual le hará que la práctica de la sexualidad sagrada sea más dificil. El sexo sagrado lo animará a re evaluar lo que le ha sido enseñado del sexo en el pasado, y le dirigirá a un nuevo entendimiento de  la relación  entre la sexualidad y la espiritualidad. A menos que usted firmemente crea que el sexo y la espiritualidad son mutuamente excluyentes, usted debería ser capaz de incorporar el sexo sagrado dentro de su existente fondo religioso.

Necesito tener una pareja para practicar la sexualida sagrada?

La sexualidad sagrada puede ser practicada solo o con su pareja -- últimamante las técnicas están diseñadas para ayudarlo a alcanzar un estado de balance consigo mismo, también como en sus relaciones con otros y con la Divinidad. muchas de las tecnicas pueden ser llevadas a cabo tan efectivamente por una persona individualmente usando autoestimulación en una manera de generar y elevar su energía sexual como por aquellos que tienen una pareja, es una buena idea practicar estas técnicas individualmente :

• La practica individual incremente su propia sensitividad a la energía y su propia habilidad para controlar su movimiento a través del cuerpo.
• La práctica individual permite aprender nuevas técnicas más rápidamente, sin la distracción de una pareja.
• La práctica individual le permite su propio estado individual ideal de salud, sexual y de otro tipo sin neceitar de una pareja.
• La practica individual puede hacer más fácil para usted sintonizar su propia experiencia interna, haciendo más fácil para usted trabajar para alcanzar el balance interno.

Debo ser promíscuo o tener multiples parejas para practicar la sexualidad sagrada?

No. Aunque algunos textos antiguos recomiendan la promiscuidad como una manera de alcanzar el desapego de las parejas sexuales de uno (también como del resto del mundo físico), no es necesario hacerlo para practicar la sexualidad sagrada -- estas tecnicas también puede ser practicadas efectivamente dentro del contexto de una comprometida y monogama relación.

Como la poligamia encaja dentro de la sexualidad sagrada?

La poligamia y monogamia son compatibles con la practica de la sexualidad sagrada. No es el tipo de relación que usted tienen en el sexo sagrado, sino la calidad de las relacion(es). Practicando el sexo sagrado con la pareja requiere de una gran cantidad de confianza y compromiso. Alguna gente encuentra estas calidades en la monogamia, y algunas las encuentran en la poligamia: lo que es más importante es que usted esté dedicado a fomentar su propio desarrollo espiritual y el de su pareja(s), y que usted sea capaz de reconocer la chispa de la Divinidad con su pareja(s).

Debo ser heterosexual para practicar la sexualidad sagrada?

No. Gays, lesbianas, y bisexuales pueden practicar la sexualidad sagrada -- las técnicas de sexo sagrado están enfocadas sobre el movimiento de la energía a través del cuerpo, y el intercambio de energía entre parejas -- el género del cuerpo (o cuerpos) involucrados no es tan importante como la fortaleza de las polaridades de la energía entre los practicantes. Estas polaridades energéticas sostienen el flujo de energía durante el sexo sagrado (y el resto de la vida), creando las condiciones en las cuales le permmitan alcanzar la comunión eufórica con la Divinidad.

Los No-heterosexuales pueden experimentar algo de frustración con los libros disponibles y otros materiales los cuales enseñan el sexo sagrado, desarrollado en sociedades cuyos roles de género estaban firmemente definidos, y muchos textos hoy asumen que los practicantes serán heterosexuales. Muchos textos advierten sobre la homosexualidad, pero esto es un prejuicio cultural el cual fué transferido a las tradiciones de la sexualidad sagrada, no una verdad espiritual.La practica extendida de la sexualidad sagrada fortalece las cualidades masculina y femenina tradicionales -- androgenidad, un estado de integridad con el alma, es uno de los resultados finales de la practica de la sexualidad sagrada.

La exclavitud y dominación o el sadismo y masoquismo son compatibles con la practica de la sexualidad sagrada?

La exclavitud y dominación o el sadism y masoquismo pueden ser incorporadas dentro del sexo sagrado, si usted lo desea. Estos estilos de hacer el amor pueden ser usados para inducir y/o fortalecer un trance eufórico. Esto es una elección personal.

Que es sexo mágico? y como se diferencia de la sexualidad sagrada?

El sexo mágico es un subconjunto de la sexualidad sagrada, e incorpora muchas de las técnicas tradicionales de sexualidad sagradadentro de la practica mágica como una forma de elevar la energía, la cual puede ser canalizada dentro del trabajo mágico. Los trabajos de sexo mágico pueden ser dirigidos hacia cumplir la unión con la Divinidad, acelerando la transformación personal, o alcanzando metas dentro el mundo físico.

Que clase de técnicas son utilizadas en la practica de la sexualidad sagrada?

Algunas tecnicas incluyen:

• Meditación
• Visualización
• Uso de mantras (frases o palabras que son repetidas una y otra vez mientras el practicante se encuentra en un estado meditativo)
• Contemplación de yantras (diseños geometricos  designs in which various deity-forms are thought to dwell)
• Chakra work
• Massage
• Prayer
• Specific patterns of breathing
• Contraction of the PC and anal muscles to retain energy and to circulate it within the body
• Specific sexual positions
• Rhythmical thrusting (the male performsa specific number of thrusts, with a particular timing, repeated a certain number of times)

What about passion and spontaneity? Do I have to give those up to practice sacred sexuality?

Many beginners find it difficult to concentrate on specific techniques while they are having sex -- after all Western society treats sex as oneof the few times in your life where you are supposed to "lose control". Sacred sexuality, on the other hand, requires that you gain precise control over you body: the techniques are designed to help you harness the energies of sex in new and unfamiliar ways. In the short term, this new physical discipline may decrease your ability to enjoy sex, because practicing a special breathing technique or counting the number of thrusts is distracting you from the pleasurable sensations. (This is one of the reasons why it's a good idea to practice these techniques by yourself, during self-stimulation, before you use them with a partner -- it gives you greater control over the type of distraction you will be learning to overcome.)

Once mastered, however, sacred sexual technique increases your pleasure tremendously by slowing down the sexual cycle and allowing you and your partner to remain in the arousal stage much longer -- a necessary condition for experiencing the whole-body orgasm. The techcniques also teach you how to expand the energies of the orgasm and to direct them upward throughout your entire body, inducing a state of bliss in which it is possible to commune with the Divine.

When you first start, you may feel a little bit frustrated or distracted -- don't worry about it. Just keep practicing the techniques until they are second nature. Ideally, the more you practice on your own, the more easily you will learn to use them successfully with a partner.

What is a whole-body orgasm?

During "normal" sex, you experience what is referred to as a genital orgasm: an orgasm in which the sensations are centered primarily in your genitals, and which usually last only a few seconds. The energy which you raised during sex is dissipated when you experience a genital orgasm -- this is why many people feel drained immediately after sex.

A whole-body orgasm, on the other hand, is an orgasm in which the energy of orgasm is drawn up from the genitals into the rest of the body, and the sacred sex practitioner learns to prolong the experience of orgasm for minutes or even hours. In the whole-body orgasm, the energy raised is not immediately dissipated, but is retained and remains available to the practitioner, leaving them feeling revitalized and alert.

There are a variety of techniques through which sacred sex practitioners learn to experience the whole-body orgasm (see What kinds of techniques are utilized in sacred sexual practice?). There is no single technique which you can use to force your body to have a whole-body orgasm -- everyone's body is different, and you will need to experiment with various techniques (and combination of techniques) to learn which work for you.

How can I get started?

There are many books and videotapes available to those interested in the study of sacred sexuality, and a number of instructors offering workshops and/or personal instruction in various systems. Below, you will find some resources to help you get started.

BOOKS

These are a few books to get you started -- this list is far from complete. Detailed reviews of many of these books (and others) can be seen at http://members.tripod.com/~maenad/reviews.html.

Jewel in the Lotus: The Sexual Path to Higher Consciousness, by Sunyata, Saraswati and Bodhi Avinasha.

Sexual Energy Ecstasy: A Practical Guide to Lovemaking Secrets of the East and West, by David and Ellen Ramsdale.

Sexual Secrets: The Alchemy of Ecstasy, by Nik Douglas and Penny Slinger.

Sacred Sexuality: Living the Vision of the Erotic Spirit, by Georg Feuerstein.

Sex, Magick and Spirit: Enlightenment Through Ecstasy, by Bonnie L. Johnston and Peter L. Schuerman.

The Chinese Sexual Yoga Classics, Including Women's Solo Meditation Texts, trans. Douglas Wile.

The Art of Sexual Ecstasy: The Path of Sacred Sexuality for Western Lovers, by Margo Anand.

INSTRUCTORS:

If you decide to seek an instructor, it is important that you select one who is compatible with your goals and your style of learning. Don't be afraid to interview the instructor before committing to classes, and to check the instructor's references. You can also speak to students who have taken classes with the instructor already, to get a better idea of how the instructor teaches and what you will be learning from him or her.

For a listing of instructors, see: http://www.newhoo.com/Society/Sexuality/Tantra/Instructors/.

WEBSITES AND OTHER ONLINE RESOURCES:

You'll find a wide variety of resources by searching in various search engines using the keywords "tantra", "tantric", and "sacred sex".

For an annotated directory of online resources (always being updated!), see http://www.newhoo.com/Society/Sexuality/Tantra/.

Subscription information for the Sacred Sexuality Mailing List and Tantra Personals can be found at http://members.tripod.com/~maenad/.

--revised 8/15/98 Copyright 1997 Bonnie L. Johnston

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