Anders als beim Arztbesuch, wo die Möglichkeit besteht, den Arzt während einer offenen Sprechstundenzeit in seiner Praxis aufzusuchen, erfolgt die Kontaktaufnahme zum Psychotherapeuten meistens über das Telefon.
Viele haben eine zeitlich begrenzte telefonische Sprechzeit, während der ein persönlicher telefonischer Kontakt möglich ist, z.B. um einen Termin für ein erstes Vorgespräch auszumachen.
Eine andere Möglichkeit ist, dem Psychotherapeuten das Anliegen auf den Anruf beantworter zu sprechen und um einen Rückruf zu bitten. Seien Sie bitte nicht enttäuscht, wenn Sie erfahren, dass einige Wochen oder sogar Monate Wartezeit bis zum ersten Termin vergehen werden.