ekstazi.da.ru saveti za korisnike

• Pijte {to vi{e vode ili sportskih, energetskih pi}a, radi obnove telesnih te~nosti.

• S vremena na vreme, prekinite svaku vrstu aktivnosti (kretawe, skakawe, igrawe) udahnine duboko i opustite se.

• Odr`avajte zdrav na~in `ivota: hranite se balansiranom dijetom, jedite vi{e vo}a i koristite vitamine, minerale i spavajte {to vi{e.

• Zapamtite: Ve}e i ~e{}e doze mogu samo da pove}aju ne`eqene efekte i posledice, a da pritom ne pove}aju u`itak.

• Mnoge pilule koje se prodaju kao ekstazi ne sadr`e ~ist MDMA . Budite obazrivi i pazite od koga kupujete. Koristite ako ste u mogu}nosti ekstazi test (vidi www.ez-test.com ) Pilule mogu da sadr`e i LSD, heroin, PCP...

• Ako vas ne uradi jedna pilula odmah, sa~ekajte sat do dva, nikako ne uzimajte odmah drugu jer mo`e da sadr`i opasne supstance (PMA/DXM) koje u ve}im koli~inama mogu da prouzrokuju smrt.

• Alkohol smawuje ili mewa dejstvo ekstazija i kombinacija mo`e da izazove ne `eqene efekte.

• Kada ste na ekstaziju razmi{qajte o svojim zapa`awima i ose}awima i poku}{ajte da ih primenite u stvarnom `ivotu.

nazad