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Consejos Feng Shui |
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Feng Shui para eliminar el insomnioLa atmósfera de su hogar(nos dicen los consejos Feng Shui) posee una influencia significativa sobre la calidad del sueño: cuanto más suave y calmo sea el flujo de energía Chi en ella, más fácil será relajarse y conciliar un sueño reparador. Para fomentar este Chi positivo, es necesario que su dormitorio sea lo más Yin posible, aumentando la presencia en la habitación de la energía agua, relacionada íntimamente con la noche.
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| Lo
mejor es decorar el cuarto con muchas telas y muebles mullidos. Una
alfombra de lana es una excelente opción, lo mismo que los almohadones
grandes y esponjosos. El color crema y los tonos suaves deben ser predominantes, especialmente en la ropa de cama. Se debe reducir la presencia del azul y el verde, que no son tan relajantes. Para fomentar un ambiente calmo e íntimo, mantenga la puerta de su dormitorio cerrada durante la noche, lo mismo que las cortinas. Los espejos se vuelven de vital importancia, ya que permiten a la energía Chi rebotar por toda la habitación, manteniendo la circulación, indispensable para lograr conciliar un sueño reparador e ininterrumpido.
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| Pero
cuide tener presente siempre los consejos del Feng Shui, y que las superficies
reflejantes no sean demasiadas, ya que podrían acelerar el Chi
, volverlo Yang y dificultar aún más el insomnio.
La energía es más calma en la noche o noroeste de la casa, por lo que debe preferir que el dormitorio se halle en esta zona. Para alinearse con la serena energía del agua, ubique su cama de modo que la cabeza se oriente hacia el norte. Si desea que la energía Chi descienda desde la cabeza, lo que tiene un efecto tranquilizador, coloque sus pies en agua bien caliente durante unos 10 minutos antes de acostarse. También es indispensable, según los consejos Feng Shui, evitar los estimulantes como el café y reemplazarlos por bebidas más sedantes como el jugo de manzanas caliente o el té de manzanilla. La ropa de cama debe ser, una vez más, de algodón, evitando todas las fibras sintéticas, demasiado artificiales y cargadas con Chi negativo. Más Información:
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