Actividad Nº 1
Práctica Nº 1 de Calibración Visual - Secuencia

Para esta actividad en primer lugar me aprendí de memoria el guión, posteriormente seleccioné a la persona que realizaría la función de "A" y comencé con el ejercicio no son antes procurar un buen estado de relajación para que el ejercicio arrojara los mejores resultados.

En los primeros momentos pude notar la sensación de bienestar reflejada en la cara y los gestos que realizaba la persona (afortunadamente seleccioné una persona bastante expresiva), posteriormente poco a poco fui llevándola a un estado más neutral donde pudiera regular las emociones que sentía y después la fui llevando a situaciones un poco desagradables pero sin que llegará a entrar en un estado de malestar.

Sus expresiones iban demostrando lo que iba sintiendo en cada parte de lo que yo hacía. La técnica de calibración es ampliamente aplicada en nuestro día a día, puesto que frecuentemente somos llevados de situaciones que nos causan un extremo agrado hasta situaciones que nos llevan a un "estado de separación" llegando a las profundamente desagradables.

 

Actividad Nº 1
Práctica Nº 2 de Calibración Visual - Secuencia

Se realizó perfectamente la calibración con "A" al igual que en la práctica anterior, mostrando (supongo que por el carácter de la persona) mayor expresividad en las emociones referentes a la alegría que a las de tristeza o rabia.

 

Actividad Nº 2
Práctica Nº 1: Emparejar y desemparejar la voz y postura

Para esta actividad seleccioné a una compañera de trabajo, la Srta. Martha Méndez (Estudiante de Archivología). En ningún momento le comuniqué en qué consistía el ejercicio que iba a realizar para que actuara lo más natural posible. Comencé conversando agradablemente con ella aplicando las técnicas conocidas para lograr el Rapport, le pregunté cuánto le faltaba para terminar la carrera y el porqué de los inconvenientes que había tenido para no haber culminado antes la misma. En primer lugar imité su posición corporal sin que se diera cuenta y manteniendo su mismo nivel de voz por un período de tiempo desemparejando ocasionalmente mi voz y postura mientras conversábamos. Cuando notaba esos cambios pude darme cuenta que Martha seguía la conversación influenciada por el tono de mi voz y mis posturas corporales. Se había logrado el objetivo. Al culminar le expliqué el objetivo del ejercicio y que sin saberlo habíamos hecho Rapport. Le pregunté acerca de lo que había sentido y me respondió que la había pasado muy bien.

 

Actividad Nº 3
Práctica Nº 3: Patrones de Lenguaje

Para llevar a cabo esta actividad seleccioné a mi amiga Zulmari de 26 años, estudiante de Postgrado de Economía Empresarial y a quien conozco desde hace diez años y con quien me resulta todo un gusto hablar. Le expliqué en qué consistía la actividad y me realizó las siguientes afirmaciones:

* A mi papá le encanta ver películas en la casa y a mi también, pero hasta un punto.

    - Le agrada ver películas en su casa al igual que a su papá, pero con un límite.

* Cuando voy a un local con mis amigos me encanta cantar merengue en el karaoke.

    - Le fascina cantar merengue en el karaoke cuando sale a divertirse con sus amistades.

* Me encanta la comida de mi mamá porque es la más deliciosa.

    - Le gusta muchísimo la comida de su mamá porque tiene una sazón sin igual.

* Los tópicos matemáticos son mi dolor de cabeza, a pesar de todo lo que estudio.

    - No ha podido asimilar con facilidad los tópicos matemáticos y eso que la estudia bastante.

Se puede concluir que aunque se logra el ejercicio también se demuestra que al interpretar la frase dicha por una persona no siempre se mantiene la intensidad de las emociones originales. Es necesario y conveniente tener un criterio abierto para realizar las interpretaciones.