“LA MEDICINA ES EL ARTE DE
CURAR”
Este sistema de curación da como
resultado que cada día uno logre tener mejor salud, porque LA SALUD NO SE
COMPRA, ésta se consigue día a día, como subir una escalera, paso a paso y para
lograrlo tenemos que tomar la DECISIÓN DE CURARNOS y luchar con toda nuestra
voluntad para conseguir la salud que tanto deseamos.
José Antonio Bartra
Gros.
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Artículo tomado de la revista Selecciones del mes de feb del
2001.
“Respirar con el estómago, lo que técnicamente se llama respiración profunda, produce un estado de calma fisiológica que contrarresta los daños del ESTRÉS. He aquí, paso a paso, como hacerlo.
1. Túmbate boca arriba y ponte
un libro sobre el vientre. Relaja los músculos abdominales e inspira
profundamente hasta levantar el libro. Al exhalar, el libro debe bajar. De este
modo se introduce aire no sólo en la parte alta del pecho, sino en la región
inferior de los pulmones, lo que distiende la cavidad torácica por
completo.
2. Incorpórate y llévate la
mano derecha al abdomen y la izquierda al pecho. Respira profundamente de modo
que la mano derecha se mueva hacia delante y hacia atrás, mientras que la
izquierda se queda relativamente inmóvil. Inspira por la nariz y exhala por ésta
o por la boca, y disfruta de la sensación de la respiración
abdominal.
3. Mientras miras el segundero
de un reloj, inspira despacio hasta llenar el abdomen durante cinco segundos.
Después, exhala durante cinco segundos.
4. Realiza respiraciones
abdominales profundas durante todo el día; por ejemplo, al despertar, antes de
dormir, y antes de cualquier situación angustiosa.”
-
Carol Krucoff y el doctor Mitchell Krucoff.
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Los
dolores de muelas: cómo tratarlos de forma natural
Ahora les explicaré como me traté un dolor de muelas con infección y fiebre de 40º de temperatura; el primer sábado del mes de agosto de 1998, a las 20 horas me comenzó un fuerte dolor de muelas, con inflamación del maxilar superior y fiebre que iba en aumento hasta llegar a las 23 horas a una temperatura de 40º; ante este panorama me dije: ¿ Qué es lo que tengo que hacer para curar está enfermedad?
La respuesta es la siguiente: 1º me puse una toalla mojada (faja hidrotérmica) con agua fría en el bajo vientre y me acosté en la cama y me abrigué para lograr de esa manera que mi cuerpo reaccionara y de está forma poder controlar la fiebre que era muy elevada por la infección que tenía; a las dos horas de esto tuve la necesidad de ir al lavabo para orinar, y me tomé la temperatura que ya había bajado a 38º; me puse nuevamente la toalla mojada (faja hidrotérmica) y me acosté, luego a las 3.30 de la madrugada tuve necesidad nuevamente de ir al lavabo, la temperatura era de 37º y el dolor de muela era insoportable; lo que hice para esto fue un baño de bidé con una duración de 20 minutos, con lo cual me alivió el dolor tan intenso que tenía en la cara, (estos baños los repetía cada vez que el dolor aumentaba en intensidad; al principio los repetía cada tres horas hasta que el dolor lo pude controlar, esto fue el día miércoles 5/08/98), la inflamación que tenía en la cara la hice desaparecer con emplastos de patata rayada, esto dio como resultado, que el pus que tenía en el abceso de la encía encontrara una salida, que fue por la nariz, (al sonarme la nariz me salía el pus de un color amarillento).
Todo este proceso duró hasta el día viernes 7 de agosto de 1998 en esa
fecha la inflamación desapareció. La alimentación que hice estos seis días fue
la siguiente:
1º en le mañana:
7.30 a.m. tomar el zumo de 3 naranjas.
9.00 a. m. Tomar el zumo de 4 melocotones.
12.00 m. Tomar el zumo de 3
melocotones y 1 manzana.
2º al mediodía: 14.00 horas- tomar el zumo de un vaso de
melón.
Tomar el zumo de 3
melocotones.
Un yogurt
natural.
3º en la tarde: 18.00 horas- zumo de
zanahoria, con una manzana.
20.00 horas – zumo de
melón.
Un yogurt natural.
Con este tratamiento tan simple y original, he logrado que el problema
que tenía de la inflamación de la encía quedase olvidado en el pasado,
(es más hasta el día de hoy, no he tenido la necesidad de ir al dentista por
este motivo) y no acordarme más de él; con esto se demuestra que los dolores y
las enfermedades se pueden curar sin necesidad de recurrir a tratamientos
complicados y costosos.
José
Antonio Bartra Gros.
El poder terapéutico de la Cereza.