Es preciso abrir los ojos ante ciertos comportamientos como:
- Hacer deporte en exceso y tener
preferencia por los alimentos light.
- Tener un estado de ánimo triste
con grandes cambios de humor y aislarse continuamente.
- En relación con los alimentos:
hacer trozos pequeños, esparcirlos por el plato, revolver la comida,
secarla con servilletas para evitar todo tipo de grasa.
- Padecer estreñimiento debido a su
escasa dieta y tener dificultades para dormir bien.
- Acumular golosinas y comer con la
sensación de no poder parar, en el caso de la bulimia.
- Negativa a mantener el peso corporal por encima de un peso normal
mínimo para la edad y altura; por ejemplo, pérdida de peso dirigida a
mantener el peso en 15 por ciento por debajo del esperado.
- Intenso temor a aumentar de peso o engordar, aun cuando tenga peso
insuficiente.
- Percepción distorsionada del peso, tamaño o figura de su cuerpo.
- En las mujeres, la ausencia de por lo menos tres ciclos menstruales
consecutivos.
En general, se puede estar absolutamente seguro de que una persona
tiene anorexia si se observan las siguientes tres señales de alarma
constantes y esenciales:
SEÑALES DE ALARMA:
1- Peso corporal anormalmente bajo.
2- Mantenimiento deliberado de ese peso corporal
mediante dieta, ejercicio, abuso de laxantes o diuréticos, o una combinación
de los tres.
3- Síntomas de inanición |