Lista de equipo de ropas y efectos personales:
Calzado:
Botas de trekking, Unos pares de calcetines y 2-3 pares de calcetines de
lana gruesa, un par de zapatillas para la noche y para andar por el campamento,
un par de sandalia.
Ropas:
Chaquetas de abrigo (de fibra o de plumas) que sean adecuadas, una chaqueta
impermeable con capucha o poncho (impermeable), camisas de lana y jerseys
gordos, un par de pantalones ligeros/pesados y vaqueros para vestir en
el campamento, ropa interior que de calor, 2 pares de pantalones/faldas
de deporte, unos pares de camisetas de algodón, 1 chaleco ligero
es particularmente adecuado para evitar las quemaduras del sol, un gorro
de lana para la mañana y la noche, un par de guantes, ropa interior,
cantidad normal y algún bañador,
Otros equipos:
Sacos de dormir para la noche, bolsa de lona o mochila, botella de agua,
bronceador (crema de sol), crema protectora para labios, linterna con
pilas y bombillas de repuesto, gaiters de nieve (esencial durante el invierno
y los trekking de Alta Altitud), Botella de agua, gafas para la nieve
y el sol, Palos para caminar
Opción:
2-5 bolsas de plástico grandes para separar la ropa sucia y la
limpia, algunas pequeñas bolsas de plástico para la basura,
bolsas de aseo con pequeñas toallas, monedero o riñonera
con compartimentos para las monedas, cerillas o encendedores para incinerar
el papel higiénico y la basura, cámara con pilas y carrete
de fotos, material para leer, juegos, libretas, bolígrafos, sobres,
diario, calendario, navaja, prismáticos, pequeñas almohadas,
pasaporte y fotos tamaño pasaporte, botiquín con lo suficiente
para primeros auxilios.
Por más información:
E-mail: trekkingaventura@yahoo.es
http://www.oocities.org/es/trekkingaventura
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