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TRASTORNOS DE ANSIEDAD
¿Qué son los
trastornos de ansiedad?
Todas las personas saben lo
que es sentir ansiedad: los hormigueos en el estómago antes de la
primera cita, la tensión que usted siente cuando su jefe está
enojado, la forma en que su corazón late si usted está en
peligro.
La ansiedad lo incita a actuar.
Lo anima a enfrentarse a una situación amenazadora. Lo hace estudiar
más para ese examen y lo mantiene alerta cuando está dando
un discurso. En general, lo ayuda a enfrentarse a las situaciones.
Pero si usted sufre de trastorno
de ansiedad, esta emoción normalmente útil puede dar un resultado
precisamente contrario: evita que usted se enfrente a una situación
y trastorna su vida diaria. Los trastornos de ansiedad no son sólo
un caso de "nervios". Son enfermedades frecuentemente relacionadas con
la estructura biológica y las experiencias en la vida de un individuo
y con frecuencia son hereditarias.
Existen varios tipos de trastornos
de ansiedad, cada uno con sus características propias.
Un trastorno de ansiedad puede
hacer que se sienta ansioso casi todo el tiempo sin ninguna causa aparente.
O las sensaciones de ansiedad pueden ser tan incómodas que, para
evitarlas, usted hasta suspenda algunas de sus actividades diarias. O usted
puede sufrir ataques ocasionales de ansiedad tan intensos que lo aterrorizan
e inmovilizan.
Muchas personas confunden estos
trastornos y piensan que los individuos deberían sobreponerse a
los síntomas usando tan sólo la fuerza de voluntad. El querer
que los síntomas desaparezcan no da resultado, pero hay tratamientos
que pueden ayudarlo.
CLASIFICACIÓN DE LOS
TRASTORNOS DE ANSIEDAD
(D.S.M. IV).-
TRASTORNO DE ANGUSTIA SIN AGORAFOBIA
TRASTORNO DE ANGUSTIA CON AGORAFOBIA
AGORAFOBIA
FOBIA ESPECÍFICA
FOBIA SOCIAL
TRASTORNO POR ESTRÉS
POSTRAUMÁTICO
TRASTORNO OBSESIVO COMPULSIVO
TRASTORNO POR ESTRÉS
AGUDO
TRASTORNO DE ANSIEDAD GENERALIZADO
TRASTORNO POR ANSIEDAD DEBIDO
A ENFERMEDAD MÉDICA
TRASTORNO POR ANSIEDAD INDUCIDO
POR SUSTANCIAS
TRASTORNO DE ANSIEDAD NO ESPECIFICADO
¿Cómo tratarla?
El tratamiento de la ansiedad
generalizada debe orientarse a:
· Reestructurar elementos
del mundo externo e interno del sujeto (psicoterapias introspectivas).
· Enseñar al paciente
técnicas y conocimientos para mejorar el rendimiento (terapias cognitivas,
aprendizaje en relajación). Animar al paciente a practicar diariamente
métodos de relajación con el fin de reducir los síntomas
físicos. Identificar y superar preocupaciones exageradas.
· Dar recomendaciones
que puedan reducir la ansiedad o hacerle sentirse acompañado (terapias
de apoyo). Animar al paciente a realizar actividades relajantes o de ocio,
y a retomar las conductas que han sido beneficiosas para él en el
pasado.
· Fármacos que
mitiguen la ansiedad: los tratamientos usados en las ultimas décadas
en el TAG han sido las benzodiacepinas y ansiolíticos no benzodiacepínicos.
Los datos surgidos a lo largo de los últimos años, han señalado
que los antidepresivos pueden ser tan efectivos como los ansiolíticos
para tratar el TAG. El empleo de los antidepresivos puede ser ventajoso
(17,18), ya que el TAG presenta alta comorbilidad con el Trastorno Depresivo
Mayor (62%) o la Distimia (37%). En los estudios realizados se encontró
que los antidepresivos ( imipramina, Venlafaxina y paroxetina) fueron superiores
al placebo en le tratamiento del TAG. Un estudio reciente demostró
resultados prometedores con la Sertralina en niños y adolescentes
con TAG.
· Antes de su uso es
imprescindible el diagnóstico diferencial del origen de la ansiedad.
Otros fármacos que pueden considerarse para el tratamiento de trastorno
de ansiedad generalizada son: buspirona, Venlafaxina, ISRS
Evalúa tu ansiedad
Puedes realizar este test en la Página Psicoactiva:
