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眼部 DIY

眼部 4 大剋星

一般遇到的眼部問題, 不外乎是黑眼圈, 胖眼袋, 眼腫和皺紋四類. 當我o地年紀漸長, 皮膚鬆弛呈現兩泡眼袋, 眼尾跑出魚尾紋和細紋, 係好自然o既事, 但想延緩甚至避免呢D衰老現象, 一定要內外保養雙管齊下. 除o左戒掉蒲夜店, 要早睡外, 仲要借助眼部專用護膚品減輕照鏡時面對惡劣瑕疵o既煩惱.

黑眼圈: 成因是眼皮薄, 皮膚較白o既人特別容易出現黑眼圈. 當眼部周圍o既細小血管無法擴張, 令眼部壓力增加, 微絲血管爆裂, 血液積聚眼下, 眼底便會發黑, 熊貓眼就活靈活現.

預防方法: 作息正常, 睡眠充足, 多做運動以減輕壓力, 避免直接照射太陽, 減少黑色素產生.

應急措施:

  1. 用青瓜片敷在眼袋部位10分鐘, 可鎮靜皮膚和減輕黑眼圈, 但敷後記得潔淨皮膚, 否則立即跑出街外接觸陽光, 反會令黑色素變本加厲.
  2. 將泡過o既濕茶包擱在雙眼上敷10分鐘, 可有效消除黑眼圈. 若將茶包雪凍, 效果更佳.
眼袋: 成因由於眼窩o既淋巴循環減慢, 未能有效地排除毒素, 長期下來組織膨脹而成. 另一原因就係年齡增長問題, 當皮膚彈性鬆弛, 裝滿毒素o既袋就會凸出眼窩, 呢種情況要靠手術割除啦!

預防方法: 勤做強化眼睛四周肌肉o既運動, 盡量張大眼睛維持數秒, 然後慢慢閉合, 重複動作.

應急措施: 用冰水輕輕拍打眼部皮膚.

眼腫: 成因是血管中有過多液體貯存在眼皮組織��, 就會形成眼皮浮腫, 例如臨睡前喝大量開水. 而經期來臨時, 亦多會有眼腫現象, 所以最好不要捱夜; 同時食含高鹽分o既食物會腫上加腫, 盡量避免.

預防方法:

  1. 避免在睡前進食或喝過量水和飲料.
  2. 將枕頭墊高約10cm, 可改善浮腫情況.

應急措施:

  1. 用冰水輕拍打眼部皮膚或用毛巾包裹碎冰粒敷在眼上10分鐘.
  2. 將沾上脫脂奶o既化妝棉敷在眼上10分鐘.
  3. 用浸過牛奶o既馬鈴薯薄片敷眼15分鐘, 或將馬鈴薯碾碎, 同樣敷在眼部四周皮膚15分鐘, 可紓解腫脹.
魚尾紋和小細紋: 一般而言, 皮膚白比皮膚黑o既人較容易產生小細紋. 大眼, 臉部表情多多, 鍾意大笑o既人亦容易令眼部皮膚組織彈性鬆弛, 提早出現魚尾紋, 或俗稱o既笑紋. 不過皺紋并非一朝一夕形成, 最大原因係皮膚開始衰老, 眼部四周皮膚所含o既脂肪減少, 難以徹底去除o既皺紋就會衝膚而出.

應急措施:

  1. 避免長時間受到紫外光照射.
  2. 每天至少喝8杯水, 攝取充足水分, 免令皮膚乾燥.
  3. 改掉常眨眼和瞇眼o既壞習慣, 笑時保持矜持, 切忌做大笑姑婆.
  4. 化妝或落妝時, 不要用力拉扯皮膚, 否則很易形成細紋.

 

其他眼部護理事項

眼膜: 每星期敷用兩次眼膜, 再配合眼霜, 更能徹底解決眼部問題. 眼膜通常為片狀o既濕膜, 可以即時提供眼部肌膚大量水份和養分. 如一早起身發現黑眼圈, 眼袋異常嚇人, 可一面敷上眼膜, 一面梳洗換衫, 出門前包保你對熊貓眼識做隱形.
眼霜: 想得到更佳保養效果, 請記得早晚塗一次眼霜, 而塗抹方法應該先擠出一粒豆般份量o既眼部乳液, 均勻塗點雙眼四周, 然後用無名指尖腹輕拍按摩眼部, 切勿胡亂橫塗及用力抹扯, 否則弄出小皺紋就後悔莫及.
眼部卸妝液: 清潔眼部肌膚步驟極之重要, 如果沒有徹底將眼部四周肌膚o既塵垢或化妝品抹淨, 日積月累, 化妝品o既殘渣便會侵蝕皮膚, 引起敏感, 甚至積聚黑色素, 加速黑眼圈及黑斑形成. 皮膚敏感者可試用化妝棉沾上橄欖油輕抹眼部, 卸妝效果不俗, 兼且有滋潤作用, 減低敏感性.
掩飾瑕疵有辦法: 就係用遮瑕膏, 色調要選比粉底液淺兩度, 才可遮蓋眼下發黑部位. 同時, 遮瑕液亦可填平細紋皺紋o既揩隙, 塗上粉底後能減低紋理o既明顯度.
健眼四部曲:
  1. 雙眼緊閉, 然後用力瞪大, 重覆動作.
  2. 用大姆指輕壓眉頭骨下, 再按近眼睛o既鼻骨兩側, 可紓解眼瞼緊張.
  3. 早晚用無名指輕按眼皮周圍穴道, 幫助血液循環.
  4. 雙眼順著上下左右方向轉動, 重覆五次.

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