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 中 醫 的 角 度 看 爪 甲

爪 甲 即 手 指 甲 和 腳 趾 甲 ,為 筋 之 餘 ,跟 肝 有 密 切 關 係 ,肝 血 盛 衰 常 反 映 於 爪 甲 之 上 。
正 常 爪 甲 應 是 厚 薄 適 中 和 平 滑 ,顏 色 紅 潤 而 帶 有 光 澤 的 ,長 期 抽 煙 和 服 藥 的 人 會 有 黑 甲 或 黃 甲
黃 爪 甲 多 見 於 老 年 人 ,若 加 上 枯 厚 甲 ,有 可 能 患 銀 屑 病 或 濕 疹 。
白 爪 甲 可 能 是 脾 胃 欠 佳 、生 蟲 或 甲 癬 ﹔ 白 而 萎 軟 的 爪 甲 可 見 於 肝 腎 虧 者 ,
剝 離 甲 可 能 是 肝 腎 虛 、肝 虛 血 燥
有 縱 溝 爪 甲 上 有 縱 溝 ,反 映 了 肝 腎 虛 或 營 養 不 良 問 題
異 常 爪 甲

當 發 現 爪 甲 異 常 ,譬 如 顏 色 過 紅 、青 紫 或 爪 甲 剝 落 等 ,應 留 意 身 體 可 有 其 他 異 樣 情 況 ,及 早 找 出 原 因 ,比 方 虛 則 補 之 ,熱 則 涼 之 。

反 射 穴 位 有 說 手 掌 腳 底 同 樣 有 內 臟 反 射 穴 位 ,有 空 為 自 己 的 手 掌 和 腳 底 按 摩 一 下,可 以 紓 緩 肌 肉 疲 勞 ,促 進 血 液 循 環 。