想減肥的運動白痴
啊,最近胖了兩公斤怎麼辦?
減肥、減肥吧!這樣的字眼不斷地在腦海浬盤旋,可是天底下好吃的食物這麼多,怎麼減?
去運動吧!我運動很容易瘦,而且會變結實許多,好看過松垮垮的白斬雞模樣,可是…每次都很想去運動,每次都找不到伴,不然就是三天打魚兩天晒網(記得我和某人約好每個星期日早上去游泳,結果?只去了一個星期,然後一大堆瑣事又把接下來幾個星期日霸佔了…)
由於我不會打球(任何球類運動我幾乎都不會,以籃球為例,我身平沒有投進一次籃,羽球、網球、排球…我不會接球,乒乓球?會一點可是沒場地,足球,很想玩,可是搶球搶不過男生就算了!)
跑步?跳韻律操?游泳?好呀,不過做這種運動會懶惰症發作,因為纍纍纍,而且要定期定量,像我這種三分鐘熱度的人還未發揮效用就放棄不就…?
就連知我底細的好朋友都說我運動白痴了,堂堂一個射手座運動神經如此發達,怎麼可以被冠上白痴這個稱號呢?
雖然心有不甘,但想到最近幾年工作以來都懶得很多,根本沒有運動到也是符合事實。人家一個星期要做三次運動每次30分鐘,我卻用來睡覺更好,真是死懶!
怎麼減肥會有效,我看還是肥到一天牛仔褲都穿不下了我才會覺悟吧!