奇异果梨子汁

　

材料：
奇异果	1个	梨子	1个
柠檬汁	数滴	冰块	数粒

　

做法：
1.	奇异果削皮、切件。梨子削皮、去核。
2.	先将冰块放进 汁机内再把其他生果较错地放入压 成汁。
3.	将果汁倒进杯内加入数滴柠檬汁拌匀即成。

　

功效：
1.	能消除疲劳、预防便秘和低血压。