麻辣鱼块

 
材料:
银鳕鱼1磅青椒1/2只
红辣椒乾6只红椒1/2只
蒜茸2茶匙烘花生1/2杯

 
腌料:
1茶匙胡椒粉少许
生粉1茶匙

 
汁料:
2茶匙麻油2茶匙
1/4杯海鲜酱2汤匙
生抽2汤匙清鸡汤1/4杯
米酒2汤匙红辣椒(剁碎)1/2茶匙
生粉2茶匙

 
做法:
1. 青、红椒切片备用。
2. 银鳕鱼切块、洗净、抹乾水份,涂上腌料,以中火煎熟。
3. 用1汤匙油爆香辣椒乾和蒜茸,加入青、红椒略炒片刻,随即加入汁料,待酱汁变浓便可淋在鱼上,最後 上花生即成。

 
心得:
1. 鱼不可用盐腌太久,否则鱼汁流失,会影响天然鲜味。
2. 煎银雪鱼的时候,用刀在鱼皮上割几刀,可以防止鱼扒卷曲。