靈芝氨基酸一覽表

氨基酸
分子量
必需
病理作用
天門冬氨酸 Aspartate
133
 
肝臟諸疾病如肝炎、肝硬化
甘氨酸 Glucine
75
 
細胞再生能力、美容作用
丙氨酸 Alanine
89
 
強化免疫系統並減少腎臟結石. 改善低血糖症之症狀
苯丙氨酸 Phenylalanine
165
*
消化、腸胃疾病
羥丁胺酸
(蘇胺酸)
Threonine
119
*
肝臟諸疾病
絲氨酸 Serine
105
 
免疫機能.緩和病痛. 天然抗精神病藥
亮氨酸
(白胺酸)
Leucine
131
*
促進消化
鳥氨酸 Ornithine
 
免疫機能
纈氨酸
(纈草胺酸 )
Valine
117
*
內分泌
脯氨酸 Proline
115
 
皮膚方面疾病.療傷. 提高學習能力
酪氨酸 Tyrosine
181
 
甲狀腺疾病
色氨酸 Tryptophan
204
*
  
離胺酸
(賴氨酸)
lysine
146
*
促進發育
精氨酸 Arginine
174
 
嬰兒和孩童所共需
降血壓.幫助療傷. 維護筋肉組織之健康
麩胺酸
(谷氨酸)
Glutamic Acid
147
 
耳疾.提高腦的機能. 減輕疲勞並幫助治療潰瘍. 改善陽萎. 幫助治療精神分裂症及痴呆.
半胱氨酸 Cysteine
121
 
重要的抗老化營養素.改善皮膚, 頭髮及指甲的狀態.防止禿頭.幫助體內的毒性物質( 銅)之解毒作用. 消除因喝酒及吸煙致產生的自由基
異白胺酸 Isoleucine
131
*
  
甲硫胺酸
(蛋胺酸)
Mathionine
149
*
  
組胺酸 Histidine
155
 
嬰兒和孩童所共需

蛋白質(Protein) 由22種不同的氨基酸所組合而成, 其中可於人體中自行合成的稱為"非必需氨基酸", 而人體無法合成必須藉由食物獲得的稱為"必需氨基酸" ,不均衡的蛋白質攝取會造成某些氨基酸的不足, 因此無法合成足夠的某些蛋白質, 而造成生理機能的下降與障礙。

回上頁

 

1