http://www.aftenposten.no/nyheter/iriks/d53140.htm

 

Kosttilskudd med fiskeoljer har vist seg å være en meget effektiv behandling for toppidrettsutøvere med belastningsskader. Nå testes behandlingen på mosjonister i Norge. ( Anne Hafstad   )

Når folk får belastningsskader, har en kur av kosttilskudd

 med fiskeolje vist seg meget effektiv. Her behandler

 fysioterapeut Søren Mavrogenis topproeren Lene Andersson

FOTO: NORDFOTO/NTB

Dersom du er blant dem som trekker litt på smilebåndet av bestemors klokkertro på tran mot giktsmerter, bør du tenke deg om en gang til.

I Danmark har nemlig nettopp kosttilskudd med fiskeoljer (Omega 3 fettsyrer) kombinert med gammalinolensyre (GLA) og et antioksidant kompleks med selen, vitamin A, C og E samt sink, reddet både OL-deltagelse og VM-medaljer for rolandslaget.

- Jeg forsøkte denne kuren første gang et halvt år før OL i Atlanta i 1996 på en av våre to kvinnelige gullmedaljehåp i roing, Berit Christoffersen. Hun var satt ut av trening i lang tid på grunn av en belastningsskade i et kne, og ingen behandling hjalp. Effekten var så god at selv en skeptiker som meg ble nysgjerrig, sier fysioterapeut for det danske rolandslaget og for den danske olympiatroppen, Søren Mavrogenis.

Kan trene
Nettopp det at den nye behandlingen med kosttilskudd ser ut til å ha like god effekt uten treningsopphold, anser fysioterapeuten som den største fordelen.

En rekke studier har undersøkt om GLA og Omega 3 fettsyrer kan redusere plager ved leddgikt, som er kjennetegnet ved blant annet inflammatoriske tilstander i ledd. Foreløpige resultater er lovende, og viser en tydelig reduksjon i morgenstivhet, smerter og hevelse.

For fullstendig artikkel, følg linken øverst!

   Til menyforslag.