![]() |
![]() |
Het doel van het Bowlen. Proberen om alle pins , het liefst in een keer, allemaal omver te werpen en zo het maximale aantal punten (300) te scoren. Om dit te bereiken moet je proberen de middelste pin ietwat rechts te raken(voor linkshandige bowlers ietwat links) ,maar wel zo hard dat de bal daarna nog andere pins kan raken. Dit lukt alleen als je de bal het juiste effect mee kunt geven. De bal moet de pins 1,3,5 en 9 raken, alle andere pins worden er dan door de vallende pins afgegooid |
De rechte worp Aanbevolen voor beginnende bowlers. Bij deze worp rolt de bal in een rechte lijn (dus zonder hoek of boog) direct op de twee voorste pins af (1-3 opening) |
Eerst even een paar dingen die voor iedereen van belang zijn. vooral voor mensen die nog niet zoveel van bowlen weten. Bowlingbanen worden altijd voorzien van een dun laagje olie Loop daarom nooit op een bowling baan Probeer ook bij het werpen van de bal niet met je voet over de foutlijn te gaan want als dit gebeurt is de kans groot dat je de olie, die op de baan ligt, onder je schoenen krijgt en hierdoor kun je gigantisch op je bek gaan en er komt ook olie op de approach te liggen ,dit is het aanloop gedeelte, waardoor ook andere mensen kunnen uitglijden. Gebruik altijd bowlingschoenen bij het bowlen. Bowlen is een concentratie sport, probeer daarom mensen die aan het bowlen zijn zo min mogenlijk te storen bij hun worp. |
ENKELE BASISTECHNIEKEN |
De boogworp Dit is een worp waarbij de bal een mooie boog beschrijft over de baan. Dit wordt bereikt door de bal een draaing naar links mee tegeven door middel van een minder krachtige polsbeweging als bij de hoekworp. Ook bij deze worp komt de duim als eerste vrij waarna de vingers de draaiende beweging versnellen. |
De hoekworp Deze wordt geworpen met een draaing naar links door middel van een krachtige polsbeweging De duim komt hier als eerste vrij waarna de vingers de draaiende beweging versnellen door middel van een korte en felle tik |
![]() |
![]() |
![]() |
RECHT |
BOOG |
HOEK |
Hoe moet ik mijn bal vasthouden |
De vraag is dan altijd ,hoe doen ze dat toch om met zo'n mooie boog die bal precies terecht te laten komen waar zij dat willen Het antwoord hierop is tweeledig. 1 een bal die op maat gemaakt is ,dat wil zeggen dat de gaten die in de bal zitten de juiste maat hebben en dat ze op de goede afstand zitten om optimale controle over de bal te hebben. 2 Het goede gewicht van de bal , ook dit is van belang, niet te zwaar en niet te licht. |
Als eerste moet je weten hoe je een bal moet vasthouden. Om de bal een beetje onder controle te hebben is het de bedoeling dat je de bal als volgt vasthoud de ring- en middelvinger in de gaten die naast elkaar zitten en de duim in het gat dat overblijft |
PAGINA 1 |
![]() |
DE LINK MET FILMPJES OVER BOWLINGTECHNIEKEN EN NOG VEEL MEER DINGEN STAAT OP DE LAATSTE PAGINA |