Beneficios
Mejora el Sistema Cardiovascular y Respiratorio.
Ayuda a Quemar Calorías de una forma Regulada, Rápida, Saludable y basada en estudios científicos.
Ayuda a reducir de Peso. Mientras elimina las grasas aumenta la masa muscular y la tonifica.
Ayuda a mantener y/o reducir los latidos del corazón en el estado de reposo los que se traduce en un mejoramiento de condiciones físicas.
Fortalece el Sistema Musculoesquelético.
Proporciona un alto grado de seguridad en la Práctica de ejercicios sobre la bicicleta (No hay lluvia que moleste, ensucie o enferme, no hay vehículos que te puedan atropellar, no hay riesgo de hurto, robo o atraco, no hay smog o contaminación que respirar en el ambiente.
Te proporciona un programa personalizado de ejercicio, que va de acuerdo a tu capacidad cardiovascular.
Te diviertes mientras entrenas (tienes Música y te levanta el Animo).
Tienes alguién que te está supervisando durante los entrenamientos.
Haces un nuevo grupo de amistades que comparten el estilo del Spinning.
Leo Leiva
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