Fırçanızı 45 derecelik bir açı ile diş ve dişetinin birleştiği yere yerleştirin ve küçük daireler çizecek şekilde hareket ettirin.Bu hareket fırçanızın kılları ile diş eti arasında kalan bakteri plağının temizlenmesini sağlayacaktır . Aynı hareketi en arka dişten en öndekine gelene dek tüm dişlerinize uygulamalısınız.Bu işlemi dişlerinizin yanağa ve dudağa bakan yüzeylerine olduğu gibi , dile ve damağa bakan yüzeylerine de uygulamalısınız . Ayrıca , dişlerin ağız kapandığında birbirine değen yüzeyleri olan çiğneme yüzeylerini de süpürme hareketi şeklinde temizlemelisiniz.
Tüm bu işlemler günde iki kere ve ikişer dakika olarak uygulanmalıdır. |
