MÉTODO
DE ENTRENAMIENTO|
MÉTODO
DE ENTRENAMIENTO |
| JUMBI UNDO | CALENTAMIENTO | 5 % |
| KIHON | CONCEPTOS BÁSICOS | 15 % |
| KIHON DAI | CONCEPTOS BÁSICOS Y DESPLAZAMIENTO CORPORAL | 15 % |
| KATA | KATA | 30 % |
| YAKUSOKU KUMITE | YAKUSOKU KUMITE | 15 % |
| BUNKAI | APLICACIÓN DE KATAS | 15 % |
| KUMITE | KUMITE LIBRE | 5 % |