สรรพคุณ
- บำรุงสมอง และเซลล์ประสาท เนื่องจากอิโนซิทอล ( Inositol ) เป็นสารต้นตอของฟอสฟาดิลอิโนซิทอล ( Phosphatidylinositol ) ซึ่งเป็นส่วนประกอบของเยื่อหุ้มเซลล์ประสาท
- มีคุณสมบัติในการทำให้ไขมันแตกตัวเป็นสารโมเลกุลขนาดเล็ก หรือมีคุณสมบัติเป็นอีมัลซิฟายเออร์ ( Emulsifier ) ไขมันจะถูกเมตาบอไลซ์แล้วเผาผลาญได้ง่ายขึ้น จึงนิยมใช้กับโปรแกรมลด หรือควบคุมน้ำหนัก และป้องกันโรคที่เกิดจากการสะสมของไขมันในเส้นเลือด เช่น โรคหัวใจ และความดันโลหิตสูง
- พบว่าระหว่างที่เรานอนหลับ อิโนซิทอล ( Inositol ) จะช่วยให้ร่างกายนำไขมันและโคเลสเตอรอลมาใช้ระหว่างที่นอนหลับ ทำให้หลับสบายขึ้น
- ใช้บำบัดอาการเจ็บปวด และชา เนื่องจากเซลล์ประสาทที่ถูกทำลายในผู้ที่เป็นเบาหวาน ( Diabetes )
- ช่วยบำรุงสุขภาพของกระดูก เนื้อเยื่อของตาและลำไส้