去濕防痔瘡

材料(四人量): 冬瓜半斤, 干蓮葉一兩, 升麻一錢.

做法: 冬瓜洗淨連皮切件, 干蓮葉, 升麻略洗, 清水十碗, 煮二小時入調味料即成.

療效: 本湯水性質寒, 適宜熱性體質人士飲用, 對治療痔瘡和減肥有特效. 日常飲用, 不但可消暑氣, 疏導體內殘餘的雜質, 井且具有降低血壓, 和減緩血中的脂肪作用, 故可以減肥. 至於虛寒人士不慎服用, 恐難避免泄瀉咳逆, 故宜小心.