|
Voice-dialoque is een bewustwordingsproces. Het is een bewustworden van wat er zich allemaal in jezelf afspeelt. Als je goed oplet ontdek je dat er altijd een gesprek in jezelf plaatsvindt. Dat gesprek wordt niet gevoerd door je gewone stem, maar door innerlijke stemmetjes. Het zijn de stemmetjes van jouw deel-persoonlijkheden. Deze deel-persoonlijkheden hebben ieder hun eigen eigen wil en hun eigen manier van denken, voelen en gedrag.. Vaak heeft een van die delen de grootste mond, terwijl anderen nooit aan het woord komen .Dikwijls laten we ons leven bepalen door de meest dominante stemmen zoals: de controleur, de opschepper, de vechter of de doordrammer, enzovoort. Waardoor de wat mindere krachtige stemmen helemaal geen kans krijgen om zich te manifesteren, zoals: de angsthaas, de kwetsbare, de twijfelaar, de zorgzame, enzovoort. Dit zijn voor jou vaak negatieve stemmen die jezelf liever niet wilt leren kennen.Toch horen ze bij jou als geheel. Je leven zal pas harmonischer gaan verlopen als er een zeker evenwicht is tussen de dominante en verdrongen stemmen in jezelf. Dat betekent in de praktijk dat je best af en toe je kwetsbaarheid mag laten zien, maar dat je ook de kracht hebt om te doen wat je wilt doen.
Het doel van voice-dialoque is je bewust te worden van alle deel-persoonlijkheden in jezelf. De verschillende delen in jezelf worden daarbij afzonderlijk uitgenodigd om vrijuit te spreken. Vrijuit wil zeggen zonder de tussenkomst van jouw IK die zich vaak met de meest dominante deel-persoonlijkheden heeft vereenzelvigt. Vrijuit betekent dus: kijken door het oog van een onpartijdige toeschouwer. Er wordt geen oordeel uitgesproken. Eenmaal aan het woord blijken de delen heel wat wijsheid te bezitten. Op die manier leer je ze als een deel van jezelf te accepteren. Zo word je weer vriend met je totale zelf en niet slechts met een
|
