提升MI好辦法

父母了解子女智能的表現後,應針對弱項加以培訓,讓孩子各項智能都得到均衡發展,以下建議的遊戲和活動,可用來發展及培育不同的智能。父母在進行活動前,請遵守以下的原則:活動進行中只用鼓勵和讚賞,不批評、指摘、嘲笑或諷刺。所有活動都必須在兒童自願參與的情況下進行,不能強迫。

 

提升語言文字智能

 

☆寫日記

☆進行辯論及討論遊戲

☆閱讀不同類型的書籍和文字

☆鼓勵孩子講故事及創作故事

☆朗誦中、英文詩、演話劇或播音劇

☆一起閱讀物品使用的指示及成分

☆睡前給孩子說故事或聽故事錄音帶遊戲

☆私人告示板,把自己的事情寫在告示板上

☆玩拼字、同義字、同音字、相反詞、形容詞等

☆在街上多看廣告牌的文字,超級市場的告示或物品牌,報章雜誌的廣告   等。

提升數學邏輯智能

☆看電視劇估劇情

☆學習電腦、珠算或速算

☆尋找相關或共通點的遊戲

☆用尺來量度不同物件的長度

☆玩分類遊戲,做些簡單的科學實驗

☆參觀太空館、科學館、動物園、植物園、自然教育徑等

☆購置及運用簡單的科學儀器,例如天秤、磅、顯微鏡、望遠鏡、放大鏡等

☆分享日常生活做事的方法、程序及步驟,例如沐浴、煮菜、玩遊戲等

☆下棋,如中國象棋、國際象棋、飛行棋、波子棋等

☆在日常生活的事件中,尋找事情發生的原因及做每件事的可能後果

☆玩數數目遊戲,例如數出七種自己最喜歡的食物;家庭成員的數目等。

 

提升視覺空間智能

 

☆學習書法

☆分辨不同顏色

☆玩迷宮、拼圖等

☆玩攝影及拍攝錄像

☆幻想力及想像力訓練

☆繪畫線條及不同的形狀

☆設計自己房間的擺設及佈置

☆認識物件的距離遠近及高低

☆遊畫廊、博物館、文化藝術中心等

☆繪畫、填色、玩泥膠、做手工、剪貼及砌模型等。

 

提升身體運動智能

 

☆自創舞蹈

☆演話劇及角色扮演

☆玩「有口難言」遊戲

☆學習中國武術、功夫、跆拳道等

☆學習健體操、芭蕾舞、中國舞及其他民族和土風舞

☆小肌肉練習,如砌積木、玩泥膠、在沙灘上玩堆沙,串小珠等

☆大肌肉運動,如跑步、游泳、球類運動,攀爬活動、踏單車等

☆學習用手語、動作、身體語言及面部表情來表情達意。

 

提升音樂旋律智能

 

☆練習律動,唱遊及韻律操等

☆用不同的物件敲出不同的節拍及音調

☆多播放有助大腦發展的巴羅克時期古典音樂

☆參加詩歌班或歌詠團、兒童音樂會及歌舞劇

☆建立音樂旋律環境,例如添置錄音機及光碟機

☆學習及誦讀中、英文童謠、詩歌、打油詩及歌謠等

☆欣賞大自然的音樂,如雀鳥聲、流水聲、風聲、雨聲等。

 

提升人際關係智能

 

☆經常組織家庭活動及會議

☆學習團隊精神,分工合作

☆用書信或電子郵件與人聯絡

☆參加社區、公益和義工等活動

☆建立自己的好友和知己的友善關係

☆學習明白及體諒別人的感受和情緒

☆參與團隊遊戲及活動,如足球隊、棒球隊等

☆學習與人相處的基本禮儀,如禮貌、禮讓、樂於與人分享、主動等

☆多與小朋友一起組織及參與一些團體性的活動,如生日會,家庭遊戲日等。  

 

提升個人內省智能

 

☆建立訂下目標的習慣

☆用精確的字眼鼓勵和讚賞孩子

☆每晚睡前,有反省或祈禱的時間

☆教導孩子解決問題和困難的技巧

☆培養一些個人性的興趣,例如集郵、閱讀等

☆以拍照或錄影的方法,把孩子的興趣和優點記錄下來

☆培育孩子的好奇和發問精神,鼓勵他們思考「為什麼」

☆參與一些EQ課程,讓孩子們了解自己和學習如何處理自己情緒

☆學習表達不同情緒的字眼,除喜、怒、哀、樂外,例如無助、煩躁、意外、驚喜等等

鼓勵孩子列舉出自己的喜好和興趣,例如我最喜歡的顏色、人物、食物、老師、地方、書本、玩的東西等。