如何面對憂慮? What Can I Do With My Worry?

我們憂慮甚麼?

1.威脅 2. 選擇 3. 過去的經歷

我們為何憂慮?

1. 因為我們脆弱 2.因為我們知道我們的脆弱 3.因為我們不能完全信靠上帝

如何面對自己的憂慮?

1.仰望上帝: 上帝掌管一切; 上帝無所不在; 上帝無所不知; 上帝無所不能; 上帝背負我們的重擔; 上帝消除我們的恐懼; 上帝支撐我們

2. 不依靠自己: 憂慮的原因; 憂慮背後的原因; 耶穌為憂慮提供的解藥.

3. 向關心我們的人傾訴: 禱告,祈求,感恩

4. 把我們關心的事交給上帝: 接受我們不能改變的事物; 把我們的憂慮給上帝