Stay 既 Plan
| Day1 | 5月28日 | 深圳-->麗江 | 下午5:00-6:00 | 到麗江 | |
| 晚上 | 自由時間 | ||||
| Day2 | 5月29日 | 麗江古城 | 玉龍雪山 | ||
| Day3 | 5月30日 | 麗江古城 | 早上9:00-3:00 | 坐車到瀘沽湖 | |
| 住瀘沽湖 | |||||
| Day4 | 5月31日 | 麗江古城 | 瀘沽湖 | ||
| Day5 | 6月1日 | 麗江古城 | 早上11:00-5:00 | 瀘沽湖坐車到麗江古城 | |
| Day6 | 6月2日 | 麗江古城(虎跳峽) | 早上7:30-10:30 | 麗江至橋頭 | |
| 12:30 | 到達中落余 | ||||
| 12:30-1:30 | lunch | ||||
| 1:30-3:30 | 24道拐 | ||||
| 04:15 | 到達兩家人 | ||||
| 05:30 | 到達本地灣 | ||||
| 07:00 | 到達大深溝 | ||||
| 住中峽旅館 | |||||
| Day7 | 6月3日 | 麗江古城(虎跳峽) | 7:30-8:30 | 到達中峽江邊 | |
| 10:00 | 到達核桃園 | ||||
| 01:00 | 到達大具 | ||||
| 返麗江古城 | |||||
| 晚上 | 自由時間 | ||||
| Day8 | 6月4日 | 香格里拉 | 早上9:10-11:30 | 坐車到白水台 | |
| 12:00-1:00 | lunch | ||||
| 1:00-2:30 | 徒步白水台 | ||||
| 3:00-5:00 | 坐車到香格里拉 | ||||
| 參觀噶丹松贊林寺 | |||||
| 住香格里拉 | |||||
| 晚上 | 自由時間 | ||||
| Day9 | 6月5日 | 香格里拉縣-->德欽 | 早上8：20-4:30 | 香格里拉坐車到德欽 | |
| 下午05:00 | 德欽去飛來寺觀景台 | ||||
| 並入住歸去來客棧 | |||||
| 參觀飛來寺(不需乘車) | |||||
| 晚上 | 自由時間 | ||||
| Day10 | 6月6日 | 飛來寺觀景台 | 早上 | 可以see梅里日出 | |
| 11:00-12:00 | 先在德欽lunch | ||||
| 下午12:00-6:00 | 梅里雪山(明永冰川) | ||||
| 只可包車 | |||||
| 車程1小時20分鐘 | |||||
| 來回徒步4小時 | |||||
| 參觀蓮花廟及太子廟 | |||||
| 晚上 | 自由時間 | ||||
| Day11 | 6月7日 | 德欽-->西當-->(徙步/騎騾泥路) | 食宿 <$100 | ||
| 往雨崩 (5-8小時) | 車費: 德欽-->西當 (約200/7人車) | ||||
| (唔firm) 騾仔: >$100 | http://www.newyn.com.cn/Dest/D00000010951.html | ||||
| 住下雨崩村 | |||||
| Day12 | 6月8日 | 下雨崩村-->神瀑--> 下雨崩村 | (全程徙步/騎騾 ) (約6小時) | ||
| 食宿 <$100 | |||||
| 住下雨崩村 | |||||
| Day13 | 6月9日 | 下雨崩村-->大本營-->冰湖 | 約走10小時 | ||
| 住下雨崩村 | |||||
| Day14 | 6月10日 | 下雨崩村-->西當 | Plan A : 沿路出(徙步/騎騾泥路) (5-8小時) | <--夠時間就出返德欽 | |
| Plan B : 經尼農出(未知) (較危險) | |||||
| 食宿 <$100 | |||||
| 騾仔: >$100 | |||||
| 住西當 OR 德欽 | |||||
| Day15 | 6月11日 | 德欽/西當-->香格里拉 | 食宿 <$100 | ||
| 西當-->香格里拉 ( $500? 包車) | |||||
| 住香格里拉 | |||||
| Day16 | 6月12日 | 香格里拉-->麗江 | 食宿 <$100 | ||
| 公車( ? ) | |||||
| 住麗江 | |||||
| Day17 | 6月13日 | 麗江-->深圳-->香港 |
Pierre and 聰 comment
正常行程 (7天) : 行程辛苦，海拔高，較多泥路，需要較多體能。近雨季，天氣較不穩定。住宿呀聰話企理住得人，但點都唔好會過之前。風景未必預期中優美，基本上是窮鄉僻壤。
如果由尼農走要加一日。
建議14/6 回深圳( 其實13/6 都走得, 不過預多一日係香格理啦玩)