食療篇2

竹絲雞鴨腳菜(治月經失調)

材料：

竹絲雞1隻、鴨腳菜2両。

做法：

雞洗凈出水，同鴨腳菜加適量水炖2小時，加適量鹽即可。

功效﹕

破血通經脈。

芹菜益母湯(治月經失調)

材料：

芹菜半斤、益母草2両、雞蛋2隻。

芹菜洗淨去葉，切段、與益母草一起㷛半小時左右，加入雞蛋攪勻，下鹽調味即可。

功效：

補血調經。

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