蜜汁烤雞翼、酸梅蒸排骨、菜乾蜜棗水、魚肉蛋餅

午餐：蜜汁烤雞翼

做法：1.雞翼洗淨抹乾水，用少許生抽撈勻，再用適量叉燒醬塗勻，醃一個晚上。2.把雞翼放入焗爐焗10分鐘，取出塗上蜜糖，再焗3分鐘即可。

晚餐：酸梅蒸排骨、菜乾蜜棗水、魚肉蛋餅

菜乾蜜棗水：

材料：白菜乾4両，蜜棗10粒，清水適量。

做法：浸透洗淨白菜乾，與蜜棗同放入㷛內，水滾後轉小火煲1小時即可。飲時可下鹽調味。

魚肉蛋餅

材料：絞碎魚肉，雞蛋4隻。

做法：1.雞蛋、魚肉下小量鹽一同攪勻。2.用平底鑊煎成小餅狀即可。

預計開支：

急凍雞翼10隻8元；酸梅醬2元；鮮肉排15元；白菜乾4両4元；魚肉8元；雞蛋4隻2元。合共39元。