不知大家有否注意到，坊間的身高體重對照表總顯示自己過瘦？

這些身高體重對照表的標準體重總比自己的磅數高出很多，但又不覺得自己過瘦。

原來這些身高體重表是以西方人的體型作標準，故當我們東方人用作參考時，便有過瘦的疑雲。

在施念慈《彩妝纖型姿本》一書中，提供了以下方程式供東方人參考：

亞洲人的標準體重指數=體重（公斤）/身高（米）

指數介乎18.5至22.9之間屬理想；低於18.5屬偏瘦；高於22.9屬偏肥。

不知大家的體重是否合乎標準，需要減肥嗎？