你 是 個 自 信 的 人 嗎 ？
1 一旦您下定決心，即使沒有人贊同，你仍然會堅持做到底嗎？
是　　　 否
2 參加晚宴時，即使很想上洗手間，您也會忍著直到宴會結束嗎？
是　　　 否
3 如果想買性感內衣，你會盡量郵購，而不親自到店裡去嗎？
是　　　 否
4 你認為你是絕佳的情人嗎？
是　　　 否
5 如果店員的服務態度不好，你會告訴他們經理嗎？
是　　　 否
6 你不常欣賞自己的照片嗎？
是　　　 否
7 別人批評你，你會覺得難過嗎？
是　　　 否
8 你很少對人說出你真正的意見嗎？
是　　　 否
9 對別人的讚美，你持懷疑態度嗎？
是　　　 否
10 你總是覺得的你比別人差嗎？
是　　　 否
11 你對自己的外表滿意嗎？
是　　　 否
12 你認為自己的能力比別人強嗎？
是　　　 否
13 在聚會上，只有你一個人穿的不正式，你會感到不自在嗎？
是　　　 否
14 你是個受歡迎的人嗎？
是　　　 否
15 你認為自己很有魅力嗎？
是　　　 否
16 你有幽默感嗎？
是　　　 否
17 目前的工作是你的專長嗎？
是　　　 否
18 你懂得搭配衣服嗎？
是　　　 否
19 危急時，你很冷靜嗎？
是　　　 否
20 你與別人合作無間嗎？
是　　　 否
21 你認為自己只是個尋常人嗎？
是　　　 否
22 你經常希望自己長的象某某人嗎？
是　　　 否
23 你經常羨慕別人成就嗎？
是　　　 否
24 你為不使他人難過，而放棄自己喜歡做的事嗎？
是　　　 否
25 你會為了討好別人而打扮嗎？
是　　　 否
26 你勉強自己作很多不願意作的事嗎？
是　　　 否
27 你任由他人來支配您的生活嗎？
是　　　 否
28 您認為你的優點比缺點多嗎？
是　　　 否
29 你經常跟人說抱歉嗎？即使在不是你錯的情況下。
是　　　 否
30 如果在非故意的情況下上了別人的當，你會難過嗎？
是　　　 否
31 你希望自己具備更多的才能和天賦嗎？
是　　　 否
32 你希望聽取別人的意見嗎？
是　　　 否
33 在聚會上，你經常等別人跟你打招呼嗎？
是　　　 否
34 你每天照鏡子超過3次嗎？
是　　　 否
35 你個性很強嗎？
是　　　 否
36 你是個優秀的領導者嗎？
是　　　 否
37 你記性很好嗎？
是　　　 否
38 你對異性有吸引力嗎？
是　　　 否
39 你懂得理財嗎？
是　　　 否
40 買衣服前，你通常先聽取別人的意見嗎？
是　　　 否

　


說明

如果你的分數是25~40，說明你對自己信心十足，明白自己的優點，同時也清楚自己的缺點。不過，在此警告你一聲
如果你的得分將近40的話，別人可能會認為你很自大狂妄，甚至氣焰太甚。你不妨在別人面前謙虛一點，這樣人緣才會好。
如果你的分數是12~24，說明你對自己頗有信心，但是你仍或多或少缺乏安全感，對自己產生懷疑。你不妨提醒自己，在優點和長處各方面並不輸人，特別強調自己的才能和成就。
如果你的分數是11以下，說明你對自己顯然不太有信心。你過於謙虛和自我壓抑，因此經常受人支配。從現在起，盡量不要去想自己的弱點，多往好的一面去衡量；先學會看重自己，別人才會真正看重你。