芒果冰沙
份量: 2杯 材料: 芒果1個(果肉約250g)、低脂鮮乳2杯、冰開水半杯 做法: 1. 芒果去皮取果肉,加上鮮奶及冰開水入果汁機打成芒果汁牛奶,倒入製冰盒,入冷凍庫結成芒果冰塊。 2. 取出芒果冰塊,再入果汁機,打成雪泥狀即可。