火紅/葉綠攻略
選好主角性別與名字。開始時主角從自己家走出來，向草地那裡走，結果被大木博士叫住，博士把我邀到研究所，發現博士的孫子小茂也在，我可以在3只PM拿一只，正當走之時，小茂向你挑戰，（如果沒有信心的話可以事先把電腦裡的取出藥劑），戰勝後去常磐時的商店拿了包裹，（路上碰見常磐市道具店的店員，傷葯入手）把包裹交給博士后，博士送你一個圖鋻，離開後去小茂家，向小茂姐姐要地圖（此時不要地圖，以後就沒有了）原來在常磐市路上醉酒的老爺爺已經起來了，他在教主角抓PM之後還送了一台教學電視（おしえデレビ），常磐市左邊水池旁有個人，但現在還沒有辦法和他聊聊，再往左走和小茂碰面，又是一場戰鬥。
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------------------------------第一個徽章-------------------------------
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通過常磐市之後一路向北走，來到常青森林，裏面都是些綠毛蟲和獨角蟲，一路來到日比市。
右邊通道有人把手，由於沒有妖徽章，無法通過，之後來到小剛的道館挑戰，戰勝後得到灰色的徽章，博物舘可以花50元去參觀，是古代PM的化石，而博物館後門進去更是有……但有棵樹擋住這時候右邊能通過，剛一出去，就遇上研究所的所員，送來了媽媽給的運動衣，這下按住B鍵就能跑的快些了路上有一些精靈的訓練家，可以提高一寫精靈的等級。
接著來到月亮山洞，在山洞洞口旁邊的PC屋裡，可以花500元買到一隻鯉魚王，（本人也買了20級的鯉魚龍相當厲害）在山洞遇到一些火箭隊的抵抗，戰勝後，還可以遇到一個考古學家，將他打敗後可以從他身後的兩塊化石中選一塊給自己。（左邊鐮刀盜普攻普防強勁，右邊菊石獸，普防特攻高超，選一只自己喜歡的吧。）
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------------------------------第二個徽章-------------------------------
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好不容易出了山洞來到花田市，這裡有一個自行車商店出售自行車，不過現在絕對買不起，來到道館找小霞挑戰，將其擊敗後得到藍色徽章，之後一路向北，在路口遇到小茂，取勝之後得到語言檢索機（ボイスチャカ-）繼續北上，經過橋時連戰勝5人後得到了金球，之後給金球的人要求我加入火箭隊，正義的我怎麼會答應，打敗他！途中有很多的訓練家挑戰你，最後來到地圖的東北角的一棟小屋，進去和皮皮融合在一起的正樹（マサキ）對話，然後來到電腦前，啟動電腦，把他恢愎成原型，他出來後送給我一張船票，出來後再進去的話他會給我看看他的PM收藏，是伊布和它的3個進化形態，按原路返回花田市，這時候右側門口的警察以經離開，在屋後發現火箭隊，戰勝後他把偷來的特技機器28“挖洞”，由於右面道路被一棵大樹擋著，目前只能向下走，途中可以來到一間飼養屋（旁邊的草地有喵喵哦，他可以在戰斗後隋機撿道具，多帶幾個吧，我可是只帶了3個，裏面有人專門幫你飼養精靈，在飼養屋下面有一個地下過道，由於下面房屋有人阻住，無法通行，只能從地下過道通過。
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------------------------------第三個徽章-------------------------------
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之後來到枯葉市。
在PC中心護士姐姐下方的人對話，戰鬥檢索器（バトルサ-チャ-）入手由於去道館的道路也被一棵樹擋著，來到左邊海岸旁的一個寵物小精靈俱樂部裡（道館上面的小屋），和會長談完後，會長送你一張對換卷（可以拿到花田市的自行車店裡對換一輛自行車）在PC屋左邊的小屋裏還可已得到一枝初級魚竿，一路到了碼頭旁邊，和門口的水手交談得知有一艘豪華郵輪正在停在碼頭上，出示船票已後來到船內，可以去各個房間找那些來自世界各地的精靈訓練家對戰一番，可以從入口右邊往左數的第二個房間內恢復妖怪的體力還是可以在廚房的垃圾桶內找到3顆果實（現在不拿，以後就沒得拿）最後在船長室的門口遇到小茂，取勝後來到船長室，和船長交談之後，幫暈船的船長拍背後，船長不暈了，船長便把01號特技斬樹贈送給我，離開郵輪以後主角，再次來到枯葉市道館前的小樹旁，使用斬樹砍掉樹木，進入道館找馬志士挑戰，戰勝之後得到橘色徽章。
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------------------------------第四個徽章-------------------------------
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出了碼頭往右走，進入地鼠山洞，進去之後就可以來到原來常青森林旁，繼續下行，在一棟房子內和一個人對話，如果你擁有的精靈數超過10種，就可以得到05特技閃光，記得到以前被樹擋住的地方，有不少收獲哦！走出山洞後，這時候就可以去花田市右邊的道路了，路上會有眾多的精靈訓練家向你挑戰，最後來到岩山隧道前。進洞使用05特技閃光，繼續往下走，來到紫宛市。這裡有一棟幽靈塔，沿樓梯而上，遇到了小茂，再次戰勝他後繼續往上走在最後一層的入口初突然出現了一個奇怪的精靈攔住路，由於無法前進，只好先下樓。和一些居民對話後，離開紫宛市，經過一個地下過道，來到玉蟲市。這裡有個百貨大樓，百貨大樓的頂樓有自動售賣機，分別買三種飲料給左邊的一個小女孩，可以得到三種不同的技能機器，在百貨大樓右邊的大廈頂層還可以得到一隻伊貝（從後門進），在和裏面的一個老奶奶對話還可以得到茶（重要道具，沒有得到將無法發展劇情），在PC屋的下方一家餐廳的左上角和一個客人對話可以得到硬幣盒，來到火箭游戲中心，仔細找找地板，多和人聊聊，可以得到共170枚硬幣，看到最上面一幅畫面前站著一個人，上去和他對話（居然說他在看守海報）戰勝他之後那家伙突然跑了，對著畫（按A鍵）壁畫的右邊突然出現了一條樓梯，在地下四層打敗右上的火箭兵隊員後得到電梯鎖匙以後上樓梯，找到BOSS，擊敗後得到顯微鏡，（果然是火箭隊開的游戲中心），再去玉蟲市的道館，戰勝後得到彩虹徽章。
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------------------------------第五個徽章-------------------------------
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接下來回到紫宛市，在幽靈塔的頂層入口再次遇到那隻神秘的精靈，是卡拉卡拉的母親格拉格拉（捕捉不能），打敗她之後她安心地升天了，來到頂層救出富貴老人（又是火箭隊搞鬼）打敗它之後來到頂層救出富貴老人，將精靈魔笛送給主角，這下就可以收復攔在到路中間的卡比獸了，再次來到玉蟲市，往左邊走，在卡比獸的身邊使用精靈魔笛，將其召喚對戰（我把兩隻都收了，真的不錯啊！右邊的那只下面的房子的主人送終極釣竿）將卡比獸的上方樹木砍掉，來到最左邊的屋裡，和一個女的對話會得到02號特技飛行，用自行車通過下面的路，來到石竹市，PC屋左邊的房子里的老人是著名的忘招爺爺，可以幫忙忘記招數，包括密令機器，在PC屋的右邊的屋裡和老爺爺（獵獸區的負責人）對話，答應他幫忙尋找丟失在獵獸區的金牙，去獵獸區，在最深處找到金牙，在旁邊的房子内還可以得到03特技沖浪，帶著東東回到了爺爺的家裡，老爺爺將04號特技怪力送給了我，爺爺右手邊的房子裡的人還會送釣竿之後來到阿詰把守的道館內向他挑戰，勝利後得到愛心徽章。
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第六個徽章------------------------------
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使用飛行特技，來到玉蟲市，出城往右走，經過一個大門，和忠于职守但口渴的門衛對話後，把茶送給了他，於是他感激地讓我通過開把勝下的茶分給其他3個門衛，來到山吹市。
來到希魯佛總部大樓，來到五樓的下方找到開門所需要的鎖匙卡，在九樓的女社員會幫忙回愎PM的戰鬥力，通過第一層左上的傳送點，再踏上右邊的傳送點，來到七樓，和小茂對戰，和旁邊的一個人對話，他送我一隻在實驗室養大的背背龍（蠻好用）之後踏上傳送點，來到頂樓找到火箭隊的老大，將其擊敗後，成功救出希魯佛公司的老板，他送我一個大師球，出了大樓往上走，來到左邊的精靈道館，打敗所有人後館主送我一隻精靈，二選一（左沙古拉，右比華拉,沙古拉普攻要稍微高些，比華拉防御要好點，選一個吧）接下來是山吹市正式的道館，通往館主的傳送裝置在左上的左下，擊敗館主後，將其得到黃金徽章。
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------------------------------ 第七個徽章------------------------------
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現在再回石竹市，向南走，經過一段距離沖浪以後來到雙子島，裏面有幾塊石頭需要推到河裡將水堵住，這樣才可以前行，在最深處有一只冰鳥，從另一個洞口出來，繼續向左走，（或者屋企向下）就會來到紅蓬島。
這裡有個精靈化石研究所（月亮山洞的化石和日比市博物館得到的神秘琥珀放在這）來到道館門前，發現門被鎖了，鎖匙被藏在左邊的廢棄大樓
，（超夢夢的誕生地，桌上日記的內容就是記載捕捉夢夢、培育超夢夢和超夢夢不受控制的内容）在最深處找到鎖匙，然後來到道館面前將門打開，道館裡每個人旁邊都有一台問題機，調查後可以回答問題，回答出來可以直接往下走，回答錯誤則開打，直接和人對話也可以開打，進入擊敗館主後得到火焰徽章，出道館大門就被正樹叫住，然後被帶到一艘船（選否則他會在PC裡等待，再和他對話即可走了，由於進島開始不能用電腦，去換好PM先），然後來到桔子群島。
附上紅蓬島道館問題機的答案：
1:是
2:否
3:否
4:否
5:是
6:否
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------------------------------ 第八個徽章-----------------------------
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出了碼頭，來到PC屋裡，得知現在電腦故障要找兩寶石，來到這個島的北部，發現一個溫泉山洞，和上方的一個老爺對話還可以得到06號特技碎石，出了山洞後繼續往北面走，經過一段水路之後來到一座山面前，在山頂上遇到傳說中的三神鳥之一的火鳥（神鳥不錯，可作收藏，但需要把它打成紅血再異常狀態後才比較容易抓，如果沒有信心對付PM的話以後也可以再來）之後回到碼頭，這時候可以去二號島嶼。
在游戲中心對話後，決定幫忙尋找他們家的小女孩，在小島山頂有個屋子裡的人可以教你的主角PM隱藏的必殺技，繼續坐快艇來到三號小島，（這兒的電腦是和關東的連網的，所以能用）來到後和擋路的飛車黨對戰，戰後某人送了個恢愎葯作為感謝，最後在樹果森林的最深處找到採樹果的小女孩，突然跳出摧眠獸，原來小女孩被他催眠了，勝利後小女孩也回到了家裡來到一號小島，被人送回紅蓬島，利用飛行特技來到常磐市。
先前關閉的道館大門現在已經打開，館主正是火箭隊老大,這次他作為道館館主和我進行對决，將其擊敗後，他去修煉了……，將其擊敗後得到羽毛徽章。接下來就是去冠軍道路挑戰四大天王！
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------------------------------ 四大天王------------------------------
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預備好一切物品後，開始~!
team1︰
lv52 白海獅
lv52 大呆獸
lv54 背背龍
lv54 紅唇娃
lv51 鐵甲貝
team2︰
lv51 大岩蛇
lv53 比華拉
lv56 怪力
lv53 沙古拉
lv54 大岩蛇
team3︰
lv54 耿鬼
lv54 大口蝠
lv56 亞柏怪
lv58 耿鬼
lv53 鬼斯通
team4︰
lv56 鯉魚龍
lv58 飛石飛龍
lv54 哈古龍
lv54 哈古龍
lv60 啟暴龍
宿敵 team︰
lv59 大比鳥
lv59 鐵甲暴龍
lv57 富迪
lv61 奉神犬/鯉魚龍/椰樹獸
lv59 椰樹獸/奉神犬/鯉魚龍
lv63 噴火龍/奇異花/水箭龜
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新島任務------------------------------ |
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通過以後讀取存檔，博士將我帶到研究所裡將精靈圖鋻升級為386圖鋻（需要精靈捕獲數在60只以上）之後來到枯葉市的碼頭，坐船回到一號小島，和PC屋右邊的那個博士談話之後他把船票和地圖升級，然後往北走，來到捉火鳥的山腳下，上了台級往右走，在盡頭發現兩個火箭隊的成員守在一個山洞口，和他們對戰後，進入山洞，在最深處找到了一塊紅寶石，出了山洞，回到一號島嶼的PC屋裡，將剛才在山洞得到的紅寶石交給右邊的博士，出了PC屋，來到碼頭，現在以經可以坐船去四號小島。
來到四號小島，（冰天王康娜的老家），發現了一個精靈飼養屋，現在才可以讓精靈生蛋，另外還在一個居民家裡得到通入戰鬥塔的通行証，從四號島嶼上右邊的小水塘裡游過去，來到了一個冰凍的瀑佈裡，進入瀑佈左邊的洞裡，在裡面找到07號特技攀登，攀上那條瀑佈了，在山洞裡面遇到了冰天王，她正在和一群火箭隊員訬架，接著主角要和一群火箭隊員戰鬥，在冰天王的日記下得到了開門的密碼（またまた
ダマダマ，以後會用到），之後來到碼頭，坐船到五號島，島右下有火箭隊的基地，使用密碼後……門還沒有開，原來還少另外一段，只好坐船到了六號小島和島上的人談話後，來到小島最南部的大門前，用砍樹特技將大門打開，在最深處找到一塊藍寶石，但沒有密碼拿不走這時候火箭隊的一個研究員突然到來，搶走藍寶石，順便得到了另外一段密碼（カブトはとぶか），追到五號小島上的火箭隊基地裡（基地裏有隱藏特殊精靈球），來到五號小島上右邊的火箭隊研究所裏，拿回藍寶石，來到一號島嶼的PC屋裡，將找到的藍寶石交給博士，最後可以到七號小島！小島路上山洞裡的石頭分別推入凹坑裡，神秘PM就會出現在下面的遺迹裡
最後就可以回到花田市，在花田市的左邊山洞攔住出口的人現在已經離開，終於可以進入山洞捕捉最強的精靈超夢夢了~!