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之
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向 我 們 的 情 人 說 謝 謝
潘 越 雲 有 一 首 許 多 人 非 常 喜 歡 唱 的 歌 《 謝 謝 你 曾 經 愛 過 我 》 ， 歌 詞 裡 描 述 的 是 ， 分 手 之 後 才 終 於 體 會 了 從 前 戀 人 的 好 ， 因 此 真 誠 地 對 他 說 聲 「 謝 謝 」 ， 或 許 這 種 表 達 方 式 也 算 是 完 成 了 某 種 「 離 開 」 的 儀 式 吧 。
分 手 之 後 還 能 這 般 感 念 對 方 的 付 出 ， 固 然 是 一 種 難 得 的 情 操 ， 但 是 ， 無 論 我 們 表 現 得 多 麼 有 風 度 又 多 麼 溫 柔 ， 兩 個 人 已 經 不 能 再 在 一 起 了 ， 總 是 個 遺 憾 吧 ； 如 果 在 還 相 愛 的 時 候 就 認 真 並 且 確 實 心 懷 感 激 地 對 情 人 、 伴 侶 說 謝 謝 ， 是 否 人 生 會 有 不 一 樣 的 可 能 ？
有 愈 來 愈 多 人 鼓 吹 或 者 學 習 和 平 、 理 性 的 分 手 ， 謝 謝 你 曾 經 愛 過 我 」 也 彷 彿 成 了 一 句 分 手 時 的 經 典 用 詞 ， 我 倒 常 想 ， 為 什 麼 我 們 不 讓 自 己 有 機 會 說 「 謝 謝 你 正 在 愛 我 」 ， 或 者 「 謝 謝 你 還 愛 著 我 」 之 類 的 話 呢 ？
茫 茫 人 海 、 弱 水 三 千 ， 對 方 看 見 了 你 、 和 你 並 肩 偕 行 ， 這 是 何 等 榮 幸 又 難 得 的 因 緣 ， 確 實 值 得 當 下 就 大 聲 說 謝 謝 ， 真 不 該 等 到 人 去 樓 空 了 ， 才 在 若 有 所 失 中 ， 恍 然 稱 謝 ─ ─ 這 就 像 蓋 棺 論 定 ， 身 後 榮 華 亦 如 空 眼 浮 雲 ， 而 無 濟 於 人 的 幸 福 快 樂 了 。
愛 情 的 發 生 與 我 們 個 人 的 優 秀 與 否 並 不 一 定 有 完 全 直 接 的 關 係 ， 這 件 事 情 相 當 程 度 地 仰 賴 對 方 的 「 識 你 之 明 」 與 時 機 的 巧 合 ： 你 們 相 遇 在 能 夠 相 愛 的 時 刻 ， 才 能 夠 讓 接 下 來 的 事 情 無 愧 無 悔 地 發 生 ， 這 樣 的 緣 份 並 非 尋 常 ； 你 們 相 遇 在 懂 得 相 愛 的 時 刻 ， 才 能 夠 讓 彼 此 相 知 相 惜 ， 這 樣 的 清 淨 明 白 該 是 多 少 千 錘 百 鍊 的 人 生 經 驗 才 換 來 的 一 份 執 著 與 肯 定 ─ ─ 愛 情 裡 的 知 遇 之 恩 ， 難 道 不 值 得 我 們 在 牽 手 的 那 一 刻 ， 就 誠 懇 地 向 我 們 的 情 人 或 者 另 一 半 說 謝 謝 ？
謝 謝 你 在 寒 冷 的 冬 夜 送 我 回 家 ；
謝 謝 你 對 我 的 家 人 朋 友 如 此 溫 柔 ；
謝 謝 你 提 早 起 床 ， 卻 讓 我 多 睡 五 分 鐘 ；
謝 謝 你 把 自 己 照 顧 好 ， 減 少 了 我 的 煩 惱 ；
謝 謝 你 讓 我 知 道 確 實 two heads arebetter than one （ on the pillow ） ；
謝 謝 你 陪 我 看 我 喜 歡 的 電 影 ；
謝 謝 你 笨 兮 兮 的 連 公 車 都 不 會 坐 ， 讓 我 覺 得 自 己 實 在 太 重 要 了 ；
謝 謝 你 在 春 天 的 時 候 和 我 一 起 唱 歌 ； 在 夏 天 的 時 候 看 我 跳 舞 ； 秋 天 的 時 候 ， 我 們 也 許 安 靜 地 什 麼 也 不 做 ， 就 只 是 讓 時 間 汨 流 而 過 ；
謝 謝 你 在 枯 躁 的 冬 季 還 守 著 我 ， 以 及 我 們 的 愛 情 .....
一 樁 正 在 發 生 的 愛 情 應 該 有 許 多 可 以 表 達 感 謝 的 理 由 ， 對 方 投 注 的 時 間 、 金 錢 、 心 意 ， 不 論 多 麼 微 小 ， 都 不 該 被 視 為 理 所 當 然 。
愛 情 的 起 始 也 許 只 是 或 然 率 ， 但 真 愛 的 出 現 卻 必 須 仰 賴 誠 摯 的 努 力 。
人 生 變 化 太 多 ， 禁 不 起 各 種 因 循 等 待 ， 因 此 ， 總 希 望 在 相 愛 的 時 刻 就 能 夠 看 得 見 對 方 的 美 好 與 努 力 ， 並 且 深 刻 感 懷 在 心 ， 由 衷 表 達 謝 意 。
如 果 你 ( 妳 ) 現 在 是 單 身 ， 或 許 你 ( 妳 ) 可 以 記 取 這 個 經 驗 如 果 你 ( 妳 ) 現 在 身 旁 有 個 他 ( 她 ) ， 那 請 你 ( 妳 ) 要 好 好 珍 惜 他 ( 她 ) 喔 !
走 路 ､ 爬 樓 ､ 跳 繩 ─ ─ 健 身 「 三 件 寶 」
如 果 說 「 健 康 在 於 運 動 」 的 話 ﹐ 那 麼 ﹐ 走 路 ､ 爬 樓 ､ 跳 繩 這 三 項 無 疑 是 最 好 的 運 動 。
一 位 年 過 八 旬 仍 健 步 如 飛 的 壽 星 說 ﹐ 長 壽 之 道 貴 在 得 「 寶 」 ﹐ 我 就 得 益 於 走 路 這 件 「 寶 」 。
這 位 壽 星 無 論 是 上 下 班 ﹐ 還 是 外 出 ﹐ 從 來 不 坐 車 ﹐ 堅 持 走 路 。
他 說 ﹕ 「 以 前 是 沒 有 條 件 乘 車 ﹐ 省 一 角 兩 角 車 錢 也 是 好 的 ﹐ 想 不 到 種 瓜 種 豆 ﹐ 越 走 越 健 ﹐ 於 是 一 直 堅 持 下 來 。 」
另 外 ﹐ 還 有 一 位 壽 星 的 健 康 長 壽 則 得 益 於 爬 樓 。 他 家 一 直 住 在 六 樓 ﹐ 沒 有 電 梯 ﹐ 故 上 樓 下 樓 全 靠 一 雙 腿 ﹐ 有 時 還 真 累 得 一 口 氣 喘 不 過 來 ﹐ 誰 知 ﹐ 反 而 給 健 康 帶 來 了 好 處 。
至 於 跳 繩 ﹐ 也 是 健 康 一 「 寶 」 ﹐ 且 此 「 寶 」 人 人 可 得 ﹐ 簡 易 方 便 。
當 然 ﹐ 「 得 寶 容 易 守 寶 難 」 ﹐ 要 堅 持 不 懈 「 守 」 住 它 不 容 易 。
而 健 康 長 壽 之 道 ﹐ 則 不 在 一 朝 一 夕 ﹐ 而 在 於 堅 持 不 懈 ﹔ 生 活 中 我 們 不 難 見 到 這 樣 的 人 ﹐ 他 們 一 聽 說 走 路 有 益 健 康 ﹐ 就 立 即 行 動 ﹐ 可 走 不 了 三 天 ﹐ 就 偃 旗 息 鼓 ﹔ 一 聽 說 爬 樓 很 好 ﹐ 就 立 即 仿 效 ﹐ 可 是 爬 不 了 幾 天 ﹐ 腿 就 打 軟 ﹐ 一 腳 跨 到 電 梯 裡 去 了 。 還 有 跳 繩 ﹐ 能 長 年 堅 持 的 人 也 不 多 ﹐ 得 「 寶 」 而 不 能 「 守 」 住 「 寶 」 ﹐ 也 就 不 會 有 什 麼 效 果 ﹐ 或 者 說 效 果 將 大 打 折 扣 。
健 康 長 壽 在 於 運 動 。
而 運 動 不 在 於 變 換 什 麼 花 樣 ﹐ 一 忽 兒 玩 這 個 一 忽 兒 玩 那 個 ﹐ 講 究 什 麼 器 材 ､ 場 地 ﹐ 更 不 在 於 什 麼 高 檔 ､ 低 檔 ﹐ 大 眾 化 還 是 貴 族 化 ﹐
如 果 能 堅 持 最 容 易 做 到 的 走 路 ､ 爬 樓 ､ 跳 繩 這 類 運 動 ﹐ 幾 年 ､ 十 幾 年 ﹐ 幾 十 年 地 堅 持 下 去 ﹐ 效 果 一 定 會 很 好 。