火腩三文魚頭煲
材料
- 燒肉 - 120克(已切件的)
- 三文魚頭 - 1個洗淨斬件
- 布包豆腐(或百福硬豆腐)- 1磚
- 紹菜 - 300克洗淨切段
- 薑 - 3片
- 蒜茸 - 2大匙
- 磨豉 - 1大匙
- 酒 - 1大匙
- 調味料 - 醃魚頭用:紹酒1大匙、麻油1小匙、鹽1小匙、胡椒粉少許;粉漿魚頭用:雞蛋2隻、水1大匙、生粉4大匙;汁料用:上湯1杯、水1杯、鹽1小匙、糖1小匙、麻油1小匙、蠔油1大匙、胡椒粉少許;芡汁用:水2大匙、生粉1小匙
烹調
- 魚頭加醃料,醃約十五分鐘。
- 粉漿料伴勻,魚頭沾上粉漿,再撲上生粉。
- 大火,熱半鑊油,油泡紹菜片刻,後鋪滿沙窩。
- 同一鑊油,炸上漿魚頭至轉金黃色,起鑊。
- 另熱鑊,加1大匙油,爆香蒜茸、磨豉、薑。
- 加入燒肉,略炒,加酒、汁料,煮滾,加魚頭,炆5分鐘。
- 取一沙窩,燒熱,順序放入豆腐、魚頭、燒肉,加1/4杯水、1/4杯上湯,煮滾。
- 徐徐加入芡汁,即成。