性生活是反射活動﹐首先血液中的性激素是引起性中樞興奮的根源。在這個基礎上﹐通過大腦的功能和很多的外界刺激聯繫起來。能引起性興奮的刺激很多﹐如視覺、聽覺、觸覺等等﹐都能成為性的刺激。

性興奮是受了性刺激發后﹐男性具體表現在陰莖的勃起和性交的要求。陰莖勃起脹大變硬是由神經的作用﹐使陰莖上的海綿體中的血管充血﹐回血的路線縮小﹐因而變硬增大。這時候﹐再對陰莖上的感受器刺激﹙如手淫時或性交時的磨擦﹚﹐陰莖頭﹙龜頭﹚的感受器興奮﹐不斷地把神經衝動傳到中樞神經﹐經刺激﹐興奮累積到一定程度的時候﹐就會引起陰莖和會陰部的肌肉有節律的收縮﹐就把精液從尿道中射出﹐這就是射精﹐隨著射精的動作﹐伴有愉快的感覺。射精后﹐性興奮急烈消退﹐陰莖充血消失。

從上面的性反射活動來看﹐是性刺激至陰莖勃起至陰莖感受器刺激至興奮至射精。就陰莖的感受器刺激而言。正常性交時的摩擦﹐頻率要慢得多﹐陰道的緊縮程度也較微弱和自然﹐為此給陰莖頭的刺激是較微弱的；而手淫時的﹐用手磨擦陰莖頭﹐其頻率要快得多﹐手握的程度也較強﹐為此﹐給陰莖頭的刺激是強烈的。這樣﹐如果在婚前常有手淫﹐致陰莖上的感受器已經接受到過大刺激量的刺激﹐婚后再行正常性交時﹐其刺激就顯得不足﹐有可能不完全都能將神經衝動傳到中樞神經﹐興奮也累積不到射精的程度﹐久而久之﹐使性神經出現衰弱﹐易產生陽萎﹐對女子亦然。

從手淫者的精神負擔來看﹐更是遠遠超過了手淫本身危害﹐如果婚前有手淫習慣沒有下決心改掉﹐易致婚后不安﹐恐懼、焦慮等自責和自卑心理﹐甚至形成陽痿而離婚。不論男女﹐手淫都易影響婚后性生活﹐有手淫習慣人宜下決心盡早戒除。