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姓名學將姓名分有五個格局，包括天格、人格、地格、外格及總格 ，不同的格局，代表著不同的意思。 (1) 天格：代表和父母及長輩的關係，要與人格一起看，會影響人格發展和運勢。 (2) 人格：代表性格特質、人生觀，須配合天格、地格一起看，會影響一生命運。 (3) 地格：代表中年前的運勢，以及和朋友、伴侶之間的關係，會影響愛情觀。 (4) 外格：代表在外的人際關係，以及社交活動的積極性。 (5) 總格：代表一生命運的發展走向，反映一個人整體的運勢。 |
| 天格 | 姓氏+1 | 例如：何7+1=8 |
| 人格 | 姓氏+第一個名 | 例如：何7+小3=10 |
| 地格 | 第一個名+第二個名 | 例如：小3+玲9=12 |
| 外格 | 第二個名+1 | 例如：玲9+1=10 |
| 總格 | 姓氏+第一個名+第二個名 | 例如：何7+小3+玲9=19 |
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1吉
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2凶
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3吉
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4凶
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5吉
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7吉
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8吉
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10凶
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20凶
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22凶
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24吉
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25吉
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26凶帶吉
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28凶
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29凶
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30吉帶凶
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31吉
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34凶
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35吉
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37吉
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39吉
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40凶帶吉
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41吉
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42吉帶凶
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43吉帶凶
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44凶
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45吉
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46凶
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47吉
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48吉
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49凶
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50吉帶凶
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51吉帶凶
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52吉
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53吉帶凶
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54凶
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56凶
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57凶帶吉
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58凶帶吉
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59凶
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60凶
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61吉帶凶
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62凶
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63吉
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64凶
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65吉
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66凶
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67吉
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69凶
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70凶
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71吉帶凶
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72凶
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73吉
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74凶
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75吉帶凶
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76凶
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77吉帶凶
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78吉帶凶
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79凶
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80吉帶凶
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81吉
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八字與姓名