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蔬菜汁1日減2磅
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| 早 | -- |
蕃茄汁與生雞蛋及少許檸檬汁混合 咖啡 or 檸檬茶 |
| 午 | -- |
蔬菜汁 一塊全麥麵包 咖啡 or 檸檬茶 |
| 晚 | -- |
蕃茄汁加生雞
咖啡 or 檸檬茶 |
| 註: 咖啡要少糖少奶 | ||
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蔬菜汁1日減2磅
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| 早 | -- |
蕃茄汁與生雞蛋及少許檸檬汁混合 咖啡 or 檸檬茶 |
| 午 | -- |
蔬菜汁 一塊全麥麵包 咖啡 or 檸檬茶 |
| 晚 | -- |
蕃茄汁加生雞
咖啡 or 檸檬茶 |
| 註: 咖啡要少糖少奶 | ||
