名 稱:炸蝦條 材 料:草蝦 12尾 蛋黃 2個 低筋麵粉 2杯 冰水(0℃) 11/2杯 炸油 (沙拉油3:白麻油1) 作 法:1、洗淨,去頭殼(留尾殼)抽泥腸,腹部用刀 割4-5刀使白筋斷裂,並用手將蝦體壓至平 直備用。 2、蛋黃打散,加入冰水攪勻後加入1杯麵粉以 筷子畫十字型稍拌即可。 3、炸油燒熱,將蝦先沾乾麵粉,再沾蛋黃糊 入鍋炸黃即可。 營養成分:熱量:1780卡、蛋白質:75克 脂肪:111克、糖類:119克。 炸蝦條成品圖片
最後更新日期:29-01-04 11:09.(香港時間)