名 稱:軟炸生蠔 材 料:蚵 1斤 炸油 半鍋 (1)蛋 1個 鹽 1/8茶匙 麵粉 5湯茶匙 發粉 1茶匙 糖 1/2茶匙 作 法:1、蚵洗淨,入沸水川燙15秒瀝乾水份備用。 2、將(1)料拌成糊狀,加入蚵拌勻。 3、油熱後用湯匙盛滿蚵糊,倒入熱油中以竹筷 攪散炸至金黃色即可。 註:可沾椒鹽或蕃茄醬食用。 營養成分:熱量:756卡、蛋白質:66克 脂肪:28克、糖類:58克。 軟炸生蠔
最後更新日期:29-01-04 11:09.(香港時間)